Æйи®»çÀÌÆ®

ÃÖ½ÅÁ¤º¸

Çհݼö±â

[ÀüÅ·à ±³À°ÇÐ] 2018Çг⵵, °æ±â, ¼öÇÐ Çհݼö±â
ÀÛ¼ºÀÚ : ÇØÄ¿½º ÀÓ¿ë µî·ÏÀÏ : 2018-12-05 Á¶È¸¼ö : 2980 ÁÖ¼Òº¹»ç

¾È³çÇϼ¼¿ä

Àú´Â ±³À°ÇÐ 19.33 Àü°ø°ú¸ñ 57.33 ½ÉÃþ¸éÁ¢ 36.17 ¼ö¾÷½Ç¿¬ 51.15 ·Î °æ±â ¼öÇп¡ ÇÕ°ÝÇß½À´Ï´Ù

´Ù¸¥ ºÐµéÀÌ Çհݼö±â¸¦ ³Ê¹« Àß ½áÁּż­ ±×¿¡ ºñÇϸé Á¦ ¼ö±â´Â ³»¿ëÀÌ ¸¹Áö ¾ÊÀ» °Í °°¾Æ °ÆÁ¤ÀÌ µÇÁö¸¸

Çѹø ¿Ã·Áº¼°Ô¿ä!


¡Ú Å·ýÜÀÌ ÇØÁֽŠ¸»¾¸À» Åä´ë·Î Àû¾îº¸°Ú½À´Ï´Ù.


1. ¸¶Àεå ÄÁÆ®·ÑÇϱâ

°­ÀÇ Áß°£Áß°£ °øºÎ ½Ã°£ÀÌ ¾î´À Á¤µµ µÇ´À³Ä´Â Áß¿äÇÏÁö ¾Ê´Ù, ²ÙÁØÈ÷ °øºÎÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù, Áö±Ý 7½Ã°£¸¸ Çصµ Àß ÇÏ°í ÀÖ´Â °ÍÀÌ´Ù´Â ¸»¾¸À» ¿©·¯ ÇÕ°Ý »ç·Ê¸¦ Åä´ë·Î ¸¹ÀÌ ÇØÁ̴ּµ¥ ±×°Ô ÀúÇÑÅ× µµ¿òÀÌ ¸¹ÀÌ µÆ½À´Ï´Ù.

±³À°Çп¡¼­ ¹è¿üµíÀÌ ¿ÂÀüÈ÷ °øºÎÇÒ ¼ö ÀÖÀ½¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í ºÒ¾ÈÀ̶ó´Â ¿ä¼Ò°¡ ¹ÝÀ» Â÷ÁöÇÏ¸é ±×¸¸Å­ ÁýÁ߷µµ ¶³¾îÁö´Âµ¥ ±×·± ¸é¿¡¼­ ¸¶Àεå ÄÁÆ®·ÑÀº Á¤¸» Áß¿äÇÑ °Í °°¾Æ¿ä.

Àú´Â °ú¿Ü 3°³¸¦ Çϸ鼭 °øºÎ¸¦ º´ÇàÇ߱⠶§¹®¿¡ ´Ù¸¥ ºÐµé¿¡ ºñÇØ Àý´ëÀûÀÎ °øºÎ ½Ã°£ÀÌ ºÎÁ·ÇÒ ¼ö¹Û¿¡ ¾ø¾ú´Âµ¥ ÅÂ·Ã½Ü °­ÀǸ¦ µéÀ¸¸é¼­ ±× ½Ã°£µ¿¾È È¿À²ÀûÀ¸·Î °øºÎ¸¦ Çغ¸ÀÚ°í °è¼ÓÇؼ­ »ý°¢Çß½À´Ï´Ù.

º¸Åë Àú´Â °ú¿Ü¸¦ À̵¿ÇÒ ¶§´Â Àΰ­À» µè°í, °ú¿Ü¸¦ ´Ù³à¿Í¼­ºÎÅÍ º»°ÝÀûÀÎ ÀÚ±â°øºÎ¸¦ ½ÃÀÛÇߴµ¥ 7½Ã°£Á¤µµ¸¦ ¿¬¼ÓÇؼ­ °øºÎÇÏ°í Àáµé¾ú½À´Ï´Ù. º¸°í½ÍÀº ¿µ»óÀ̳ª ±â»ç´Â ¹ä¸ÔÀ» ¶§, °ú¿Ü ½¬´Â½Ã°£¿¡, ´ëÁß±³Åë ÀÌ¿ëÇÒ ¶§ ¼­¼­ ÀÖ¾î¾ß ÇÒ ¶§ ¸ô¾Æ¼­ ºÃ´ø °Í °°¾Æ¿ä.

°ú¿Ü¸¦ °è¼ÓÇصµ µÉ±î °ÆÁ¤ÀÌ µÉ ¶§´Â,

Àü°øÀ» »ì¸° °ú¿Ü¿´±â ¶§¹®¿¡ 2Â÷¿¡ Á¶±ÝÀ̳ª¸¶ µµ¿òÀÌ µÉ °ÍÀÌ´Ù / ¹®Á¦¸¦ ºü¸£°Ô Ç®°í °è»êÀ» Á¤È®ÇÏ°Ô ÇÏ´Â µ¥¿¡ µµ¿òÀÌ µÉ °ÍÀÌ´Ù / ¿ÀÈ÷·Á °øºÎ ½Ã°£ÀÌ ºÎÁ·ÇÏ´Ù°í »ý°¢Çϱ⠶§¹®¿¡ ±×½Ã°£À» ŸÀÌÆ®ÇÏ°Ô °øºÎ¿¡ ÁýÁßÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀÌ´Ù ¶ó°í

±àÁ¤ÀûÀ¸·Î »ý°¢ÇÏ·Á°í ³ë·ÂÇß½À´Ï´Ù. 

¶Ç Å·ýÜÀÌ ¸ðÀÇ°í»ç °­ÀÇ¿¡¼­µµ Áö±Ýµµ ´ÊÁö ¾Ê¾Ò°í Áö±ÝºÎÅ͵µ 3ȸµ¶À» ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ¸»¾¸À» ÇØÁ̴ּø °Í °°Àºµ¥ ±×·¸°Ô ÀڽۨÀ» ºÒ¾î³Ö¾îÁÖ´Â ¸»µéÀÌ ¹«¾ùº¸´Ùµµ µµ¿òÀÌ ¸¹ÀÌ µÆ½À´Ï´Ù.


2. ¾î´À ´©±¸¸¦ ¸¸³ªµµ ±³À°ÇÐÀ» Åä´ë·Î À̾߱âÇϱâ

ÀǽÄÇÏ°í Çß´ø °Ç ¾Æ´Ï¾úÁö¸¸ ¾î´À ¼ø°£ ÀÌ·¸°Ô µÇ¾îÀÖ´Â Àú¸¦ ¹ß°ßÇß½À´Ï´Ù.

¿¹¸¦ µé¸é ÃÖ±Ù¿¡´Â,

À±½Ä´ç¿¡¼­ ¿Ü±¹ÀÎ ²¿¸¶¾ÆÀÌ°¡ ºñºö¹äÀ» ½º½º·Î ºñº­º¸°í ½Í´Ù°í ÇßÀ» ¶§ ºÎ¸ð´Ô²²¼­ ±×·¡ ³Ê°¡ Çغ¸·Å ¾Æºü´Â ¿·¿¡¼­ ¼Ò½º¸¦ ºÎ¾îÁÙ°Ô ÀÌ·± ½ÄÀÇ ´ëÈ­°¡ ¿À°í°¬¾ú´Âµ¥

±×°É º¸¸é¼­µµ ¿¡¸¯½¼ÀÇ ¹ß´Þ´Ü°è¿¡ µû¶ó ºÎ¸ð´Ô²²¼­ ÁÖµµ¼ºÀ» Àß À̲ø¾îÁÖ°í °è½Ã´Â±¸³ª

ÀÌ·¸°Ô °°ÀÌ º¸´ø ÁöÀΰú À̾߱⸦ Çß½À´Ï´Ù. ±×¸®°í °ü·Ã ³»¿ëÀ» ÇÑ ¹ø ´õ ã¾ÆºÃ½À´Ï´Ù.

´Ù¸¥ ¿¹¸¦ µé¸é,

ÀÛ³â 1-2¿ù¿¡´Â ÀÌ·¯ÀÌ·¯ÇÏ°Ô °øºÎ¸¦ Çߴµ¥ ÀÌ ºÎºÐÀÌ ºÎÁ·ÇÑ °Í °°¾Æ¼­ ¿ÃÇØ´Â º¸¿ÏÇؼ­ ÀÌ·¸°Ô Çغ¸·Á°í.

¶ó°í ´©°¡ À̾߱⸦ Çß´Ù¸é

¾î ±×°Å Á¡ÁõÁÖÀÇ ¸ðÇüÀ̶û ´à¾Ò´Ù! Çϸ鼭 °ü·Ã ³»¿ëÀ» ´Ù½Ã °øºÎÇØ º¸´Â ½ÄÀ̾ú½À´Ï´Ù.

´ëÈ­¸¦ ÇÏ´Â »ç¶÷µéµµ ÁÖ·Î ±³À°ÇÐÀ» °øºÎÇÏ´Â »ç¶÷µéÀ̾ú±â ¶§¹®¿¡ ´ëÈ­°¡ Àß ÅëÇß°í, »ýÈ° ¼Ó¿¡¼­ Àº±ÙÈ÷ ±³À°Çп¡ Á¢¸ñµÇ´Â °³³äÀ» ãÀ» ¼ö°¡ À־

³»°¡ Àؾî¹ö·È´ø ³»¿ë, Á¤¸®°¡ ¹ÌÈíÇß´ø ³»¿ëÀ» ã¾Æ³»°í ¾Ë´ø ³»¿ëµµ ´Ù½Ã Çѹø º¸´Â È¿°úµµ ÀÖ¾ú´ø °Í °°½À´Ï´Ù.


3. ½º³ë¿ìº¼ ±¼¸®µíÀÌ °øºÎÇϱâ

1-2¿ù, 3-4¿ù, 5-6¿ù ±³¼ö´Ô °­ÀǸ¦ µéÀ¸¸é¼­ ÅåÅåÀÇ ³»¿ëÀ» ¹Ýº¹ÇÏ°í ½ÉÈ­Çϸ鼭 °øºÎÇÏ´Ùº¸´Ï

Á¤È®ÇÏ°Ô ÀÎÃâÀº ¸øÇÏ´õ¶óµµ ÀÌ·¯ÀÌ·¯ÇÑ °³³äÀÌ´Ù, Å°¿öµå´Â ¾î¶² °ÍÀÌ ÀÖ´Ù Á¤µµ´Â ÆľÇÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù.

±×¸®°í³ª¼­ 7-8¿ù ½ºÅ͵𸦠Çϸ鼭

¸ÅÀÏ ±³À°ÇÐ Å°¿öµå ¹®Á¦ ³»±â + ´äÇϱâ (ÇÏ·ç¿¡ ´Ù¸¥ ½ºÅ͵ð¿ø ¹®Á¦±îÁö Æ÷ÇÔ 4°³¾¿ ´äÇϱâ)

¿ÀÇÁ¶óÀÎ ¸ðÀÓ ¶§ Å°¿öµå ¹éÁö¾²±â

¸¦ Çϸ鼭 º»°ÝÀûÀ¸·Î ¾Ï±â¸¦ ½ÃÀÛÇß½À´Ï´Ù.

Á¦°¡ ÀÌ ½ºÅ͵𰡠ÁÁ´Ù°í »ý°¢Çß´ø °Ç Å°¿öµå ´äÀ» Àû¾î¼­ ¿Ü¿î µÚ ¸Á°¢°î¼±¿¡ ÀÇÇØ Àû´çÈ÷ ´äÀÌ ÀØÇôÁú¸¸ÇÒ ¶§ ¿ÀÇÁ¶óÀÎ ¸ðÀÓÀ¸·Î ¹éÁö¾²±â¸¦ Çѹø ´õ ÇÔÀ¸·Î½á »ó±â½Ãų ¼ö ÀÖ°Ô ÇØÁشٴ Á¡À̾ú¾î¿ä.


½ºÅ͵𰡠Àß µÇ¾î¼­ 9-10¿ù ½ºÅ͵ð·Î À̾îÁö°Ô µÇ¾ú´Âµ¥

±× ¶§´Â ÇÏ·ç¿¡ ÇÑ°³¾¿ ¸ðÀÇ°í»ç Ç®±â¸¦ ÅëÇØ ½Ã°£ ³»¿¡ ±Û¾²±â ¿¬½ÀÀ» Çß½À´Ï´Ù.

Àú´Â ÀÏÁÖÀÏ¿¡ 4ÀÏÀº ¹®Á¦¸¦ º¸°í Å°¿öµå ÀÎÃ⸸ ÇÑ µÚ ´äÀ» º¸¾Ò½À´Ï´Ù. ±×¸®°í ÇØ´çÇÏ´Â ºÎºÐÀ» °øºÎÇÑ µÚ µû·Î °ü·Ã ³»¿ëÀ» Á¤¸®Çß½À´Ï´Ù.



À§ »çÁøÀº ´Ù¹®È­ °ü·Ã ³»¿ëÀÌ ¸¹ÀÌ ¾ð±ÞµÇ´Â °Í °°¾Æ¼­ Á¦°¡ Ãß°¡ ÀڷḦ ã¾Æ Á¤¸®ÇÑ ³»¿ëÀÔ´Ï´Ù.

ÀÌ·¸°Ô ³»¿ëÀ» Á¤¸®ÇÏ°í ¾Ï±âÇÑ µÚ ±ÛÀ» ½áº½À¸·Î½á ½ÇÀü¿¡¼­ ¾Ï±âÇÑ ³»¿ëÀ» ¸Å²ô·´°Ô ±Û·Î ¾µ ¼ö ÀÖ°Ô²û ¿¬½ÀÀ» Çß½À´Ï´Ù.

³ª¸ÓÁö 3Àϵ¿¾ÈÀº ½ÇÀü¿¡¼­ ¸ð¸£´Â ³»¿ëÀÌ ³ª¿ÔÀ» ¶§ ¾î¶»°Ôµç ÇÑ ¹®´ÜÀ» ä¿ì°Ô²û ¿¬½ÀÇØ º¸±â À§ÇØ ±ÛÀ» ¸ÕÀú ¾²°í ³»¿ë Á¤¸®¸¦ ÇÏ´Â ½ÄÀ¸·Î °øºÎÇß½À´Ï´Ù.

µû·Î ´Ü±ÇÈ­³ëÆ®¸¦ ¸¸µå´Â ´ë½Å¿¡ Àú´Â ÅÂ·Ã½Ü ÅåÅå°ú 9-10¿ù¿¡ Ãß°¡ Á¤¸®Çß´ø ÀڷḸ ºÃ½À´Ï´Ù.


4. Ⱦ°ú Á¾À» ¸ðµÎ Àâµµ·Ï °øºÎÇϱâ

±³¼ö´Ô²²¼­ Àü°ø °øºÎ¸¦ ÇÒ ¶§ ȾÀ¸·Î Àü°ú¸ñÀ» ÈÈÀ¸¸é¼­ °øºÎÇϵÇ, ºÎÁ·ÇÑ ºÎºÐÀÌ »ý°åÀ» ½Ã Á¾À¸·Î ÆÄ°íµé¾î °øºÎÇ϶ó´Â °øºÎ¹ýÀ»

¸ðÀÇ°í»ç °­ÀÇ ¶§ ¾Ë·ÁÁּ̽À´Ï´Ù.

±×·¡¼­ Àú´Â 9-10¿ù¿¡ ¸ðÀÇ°í»ç ¹®Á¦¸¦ ÇÏ·ç¿¡ ÇÑ°³¿¡¼­ µÎ°³¸¦ Ç®¸é¼­ ȾÀ¸·Î °øºÎÇÏ°í, ºÎÁ·ÇÑ ³»¿ëÀº ±×¶§±×¶§ º¸¿ÏÇÏ´Â ½ÄÀ¸·Î °øºÎ¸¦ Çß½À´Ï´Ù.

ƯÈ÷ ±âº»±â°¡ ¸¹ÀÌ ºÎÁ·ÇÏ´Ù°í »ý°¢µÇ¾î¼­ ¸ðÀÇ°í»ç ´ä¾È Á¤¸®¸¦ ÇÒ ¶§ Çؼ®ÇÐ, ´ë¼öÀÇ °æ¿ì ±âº» Á¤¸®¸¦ Çѹø¾¿ ´Ù½Ã ½á º¸¾Ò°í

¾î¶² °æ¿ì¿¡ ±×·± Á¤¸®¸¦ ÀÎÃâÇØ¾ß ÇÏ´ÂÁö ÀÎÃâÇس»´Â ¹æ¹ýÀ» ã°íÀÚ ³ë·ÂÀ» ¸¹ÀÌ Çß½À´Ï´Ù.

¹ÌºÐ±âÇÏÀÇ °æ¿ì Á¤¸®¿¡ ´ëÇÑ Áõ¸íÀ» ¾Æ´Â °Íº¸´Ù ÀûÀýÇÑ °ø½ÄÀ» ¹®Á¦¿¡ ¾Ë¸Â°Ô Àû¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù°í »ý°¢ÇÏ¿© Á¾À¸·Î ÆÄ°íµé°íÀÚ ³ë·ÂÀ» ¸¹ÀÌ Çߴµ¥ 2016³â À¯ÇüÈ­ ÀڷḦ 3Àϵ¿¾È ¸Å´Þ·Á Ç®°í ³µ´õ´Ï 2017³â ¸ðÀÇ°í»ç¸¦ Ç® ¶§ ¼ö¿ùÇØÁö¸é¼­ ÀڽۨÀ» ¸¹ÀÌ ¾òÀ» ¼ö ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù.

º¹¼ÒÇؼ®ÇÐÀÇ °æ¿ì´Â Á¤¸®¸¦ Àß ¿Ü¿ì°í °ü·Ã Á¤¸® ÀÎÃâÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù°í ÆÇ´ÜÇß½À´Ï´Ù. ÀÓ¿ë¿¡¼­ ¾²ÀÌ´Â º¹¼ÒÇؼ®ÇÐ Á¤¸®°¡ ¾öû ¸¹Áö´Â ¾Ê´Ù°í »ý°¢µÇ¾î¼­ Á¤¸® ÀڷḦ 7¿ùºÎÅÍ Ç×»ó µé°í ´Ù´Ï¸é¼­ ÀÚÁÖ º¸·Á°í ³ë·ÂÇß°í Á¤¸® ÀÎÃâ °úÁ¤µµ Çؼ®Çк¸´Ù´Â ºñ±³Àû ¼ö¿ùÇÏ´Ù°í ÆǴܵǾ °øÀ» ¸¹ÀÌ µé¿´´ø °Í °°½À´Ï´Ù.


Ưº°ÇÑ Á¡ÀÌ ÀÖ´ÂÁö´Â ¸ð¸£°ÚÁö¸¸ µµ¿òÀÌ µÇ¾úÀ¸¸é ÁÁ°Ú½À´Ï´Ù.

Á¦ÀÏ Áß¿äÇÑ °Ç, ¾î¶² °øºÎ¹ýÀÌ µÇ¾ú°Ç ÀÚ±â Àڽſ¡°Ô ¸Â¾Æ¾ß ÇÑ´Ù°í »ý°¢ÇØ¿ä.

°¡²û ¹ã´Ê°Ô °øºÎÇϴ ŸÀÔÀε¥ ½ÃÇ躼 ¶§ ±¦ÂúÀ»±î °ÆÁ¤ÀÌ µÈ´Ù´Â ±ÛµéÀ» ¸¹ÀÌ º¸¾Ò¾ú´Âµ¥,

Àú ¿ª½Ã ¹ã´Ê°Ô °øºÎÇϴ ŸÀÔÀ̾ú½À´Ï´Ù.

±×·¸Áö¸¸ ½ÃÇè ¶§´Â ±äÀåÇÑ Å¿¿¡ ÃæºÐÈ÷ ÁýÁßÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ±×µ¿¾ÈÀÇ Á¦ ½ÃÇè»ç·Ê¸¦ Åä´ë·Î »ýü ¸®µëÀ» ¾ïÁö·Î ¹Ù²Ù·Á°í ÇÏÁö´Â ¾Ê¾Ò½À´Ï´Ù.

¶Ç º¸ÅëÀº ±âº»¼­¿Í °³³ä °øºÎ ÈÄ ¹®Á¦Ç®À̸¦ ÇÏÁö¸¸

Àú¿¡°Ô ÁÖ¾îÁø Àü°ø °øºÎ ½Ã°£µµ Àû¾ú°í Àú´Â ¹®Á¦¸¦ ÅëÇØ °ü·Ã °³³ä ½Àµæ°ú ÀÌÇظ¦ ÈξÀ Àß ÇÏ´Â ÆíÀ̶ó ƯÈ÷ ¹ÌºÐ±âÇÏ¿¡¼­´Â °ú°¨ÇÏ°Ô ¹®Á¦Ç®À̸¦ ¸ÕÀú Çß¾ú½À´Ï´Ù.

¿¹¸¦ µé¸é ±âº»¼­¿¡´Â ¹ý°î·ü°ú °ü·ÃÇÑ ¿©·¯ °ø½ÄµéÀÌ Èð¾îÁ® ÀÖÁö¸¸, ¾ðÁ¦ ¾î¶² °ø½ÄÀ» ½á¾ß ÇÏ´ÂÁö °¨À» ÀâÀ» ¼ö°¡ ¾ø¾ú´Âµ¥

À¯ÇüÈ­ ÀڷḦ Ç®¾îº¸¸é¼­ ±× ºÎºÐÀ» Á¤È®È÷ ¾Ë°Ô µÇ°í ±×·³À¸·Î½á ¹ý°î·ü¿¡ ´ëÇÑ ÀÌÇصµ ±í¾îÁö°Ô µÇ¾ú½À´Ï´Ù.


±ÍÀÎ À̷п¡¼­µµ ³ë·ÂÀ¸·Î ±ÍÀÎÇ϶ó, ±×¸®°í Àü·«À¸·Î ±ÍÀÎÇ϶ó°í Çϴµ¥

ÀÓ¿ë°í½Ã¾ß¸»·Î ³ë·Â ¹× ¸ÞŸÀÎÁö¸¦ ÅëÇÑ ÀÚ±â Àڽſ¡ ´ëÇÑ Æľǰú ¸Â´Â È¿À²ÀûÀÎ Àü·« ã±â°¡ Á¤¸» Áß¿äÇÏÁö ¾Ê³ª ½Í½À´Ï´Ù.

ÀÌ ¸ðµç °ÍÀ» ¾Ë·ÁÁֽŠÅ·ýܲ² Á¤¸» °¨»çµå¸³´Ï´Ù.

2018³âµµ ÅÂ·Ã½Ü °­ÀǸ¦ µéÀ¸½Ã´Â ¸ðµç ºÐµé²²¼­µµ ²À ÇÕ°ÝÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ±æ ¹Ù¶ø´Ï´Ù.

±ä ±Û ÀоîÁּż­ °¨»çÇØ¿ä!


* Ãâó : ÀüÅ·à ±³À°ÇÐ ´ÙÀ½Ä«Æä(Çհݼö±â ¶õ¿¡¼­ ¹ßÃé)


´ñ±Û 2°³
  • I dbr446812 2020-09-15
    ¸Ú³­´Ù.
    • I xhrlskfk13 2019-08-03
      ´ñ±Û ¾²±â ŸÀÎÀ» ºñ¹æÇϰųª °³ÀÎÁ¤º¸¸¦ À¯ÃâÇÏ´Â ±ÛÀÇ °Ô½Ã¸¦ »ï°¡ÁÖ¼¼¿ä.