Æйи®»çÀÌÆ®

ÃÖ½ÅÁ¤º¸

Çհݼö±â

2019³â ±¤ÁÖ ¼¼¾ÆÀ̸¾ ¹Ú** ¼±»ý´Ô
ÀÛ¼ºÀÚ : ÇØÄ¿½º ÀÓ¿ë µî·ÏÀÏ : 2019-02-20 Á¶È¸¼ö : 2936 ÁÖ¼Òº¹»ç

2019³â ±¤ÁÖ ¼¼¾ÆÀ̸¾ ¹Ú** ¼±»ý´Ô

  

ÇÕ°ÝÇÏ¸é ²À ¾²¸®¶ó Çß´ø Çհݼö±â¸¦ µåµð¾î ¾µ¼öÀÖ¾î ÇູÇÕ´Ï´Ù. ¿ì¼± Àú´Â Ãʽö§´Â ´Ù¸¥ ºÐ °­ÀǸ¦ µè°í Àü³² ÃÖÁ¾¿¡¼­ ¶³¾îÁ³°í, ¶³¾îÁø ´ÙÀ½³¯ ¹Ù·Î ±è±â¿µ ±³¼ö´ÔÀ¸·Î µî·ÏÇß½À´Ï´Ù.2018³â¿¡´Â óÀ½ºÎÅÍ »ì°íÀÖ´Â ±¤ÁÖ·Î Áö¿øÇØ¾ß°Ú´Ù¸ç ´ÙÁüÇÏ°í ½½·³ÇÁ¾øÀÌ ¹öÅá½À´Ï´Ù.

 

- Ãʼö : 1Â÷:61 +  2Â÷:95.4 =156.4(ÄÆ¿¡¼­ 2Á¡Á¤µµ·Î ÃÖÁ¾Å»¶ô. À̶§ ±¤ÁÖÄÆÀº ³·Àº°É º¸°í ¼Ò½ÅÁö¿ø»ý°¢ÇÔ ¤Ì): 33¸í»ÌÀ½

- Àç¼ö : 1Â÷:64.67  + 2Â÷:95.13=159.8(ÄÆ¿¡¼­ 1.73 ³ôÀ½) 10¸í»ÌÀ½ °íµæÁ¡Àº ¾Æ´ÏÁö¸¸ Á¦ÀÏ ³ªÀÌ°¡ ¸¹°í À¯ÀÏÇÑ ±âÈ¥ÀÚ¿´À½.¾ÆÀ̼Â+

 

Àú¿¡°Õ ¾ÆÀÌ°¡ ¼ÂÀÔ´Ï´Ù. Àç¼ö ±âÁØÀ¸·Î ³ªÀ̸¦ º¸¸é 8»ì, 7»ì,4»ìÀ̾ú½À´Ï´Ù. ù¾Ö´Â ÀÌÁ¦ ÃʵîÇб³ µé¾î°£´Ù°í ÀÌ°ÍÀú°Í ¹Ù»¦°í ÇÑ´ÞÀº µîÇÏ¿øÀ» °°ÀÌ Çß½À´Ï´Ù. ´ÙÇàÈ÷ µÑ°´Â À¯Ä¡¿ø¿¡¼­ Á¾ÀϹÝ, ¼Â°´Â ¾î¸°ÀÌÁý¿¡¼­ Á¾ÀϹÝÀ¸·Î ¾ÆÆļ­ º´¿ø°¡°Å³ª °ø°³¼ö¾÷¿Ü¿¡´Â ½Å°æÀ» Å©°Ô¾²Áö ¾Ê¾Æµµ µÆ½À´Ï´Ù. ¾ÆÀÌµé ¸ðµÎ º¸³»°í ³ª¸é 9½Ã¿¡ µµ¼­°ü°¡¼­ 5½Ã±îÁö °øºÎÇß½À´Ï´Ù.(ù° 3¿ùÀº ¸øÇϱ¸¿ä) 9¿ù±îÁö´Â ÁÖ¸»¿¡´Â ¾Öµéº¸´À¶ó ¸øÇϱä ÇßÁö¸¸ ¸¶Áö¸· µÎ´ÞÀº µ¹º½¼±»ý´ÔÀ» ½è½À´Ï´Ù. Áö¿ø´ë»ó¾Æ´Ï¶ó ÀÚºñ·Î ³»¼­ ÀÌ¿ëÇÒ¼öÀÖ¾úÁö¸¸ ±×·¡µµ °øºÎÇÒ¼ö ÀÖÀ½¿¡ µ·¾Æ±õ´õ¶óµµ ³²Æí°ú »óÀÇÇÏ¿¡ ¾µ¼öÀÖ¾î °¨»çÇß½À´Ï´Ù. Ä£Á¤°ú ½Ã°¡ÀÇ µµ¿ò¾øÀÌ Á¦°øºÎ´Ï ÃÖ´ëÇÑ ¾î¸¥µé µµ¿ò ¾È¹Þ°í °øºÎÇß½À´Ï´Ù. ÀÌ·¸°Ô ÁÖÀú¸® ¸»ÇÏ´Â ÀÌÀ¯´Â ¸ðµÎ »óȲ¿¡ ´Ù¸¥ ¾î·Á¿òÀÌ ÀÖÀ»°Å¶ó »ý°¢µË´Ï´Ù. À°¾Æ¸¾µéÀÌ¾ß ÀüÀûÀ¸·Î ½Ã°£ÀÌ ºÎÁ·ÇÏ°í, °áÈ¥ ¾ÈÇϽźеéÀ̶óÇÒÁö¶óµµ ¹Ì·¡¿¡ ´ëÇÑ ºÒ¾È°¨ÀÌ °øºÎÇϴµ¥ ½ºÆ®·¹½º ¿´Áö ¾ÊÀ»±î »ý°¢µË´Ï´Ù. ¹°·Ð °øºÎ½Ã°£ÀÌ ´ãº¸µÇ´Â ÀÓ¿ë»ýºÐµéÀ» º¸¸é ³Ê¹« ºÎ·¯¿üÁö¸¸, ½Ã°£ÀÌ µ·ÀÌ´Ù¶ó´Â »ý°¢À¸·Î ÁýÁßÇؼ­ ÇÒ¼öÀÖ¾ú½À´Ï´Ù.

 

¾Æµ¿Àº

2¿ù Áß¼øºÎÅÍ ½ÃÀÛÇÏ¿©  ±è±â¿µ±³¼ö´Ô °­ÀÇ µè±â ³Ê¹« ºüµíÇß½À´Ï´Ù. ±×·¡µµ ³ª¸¸ÀÇ ¾Ï±â³ëÆ®¸¦ ¸¸µé¾î º¸¾Ò½À´Ï´Ù. ¿ä¾àÁ¤¸®ÇÏ´Â ½ÄÀ¸·Î Áø´Ü¸íÀÌ ³ª¿Ã²¨¶ó »ý°¢ÇÏ°í °­ÀÇ µè´Â Æ´Æ´ÀÌ ¸¸µé¾ú½À´Ï´Ù. ¾Æµ¿Àº ¸¹ÀÌ ¾²ÀÓÀº ¾ø¾úÁö¸¸ ±×·¡µµ ³ªÁß¿¡ ȸµ¶Â÷ ´Ã¸®´Âµ¥ µµ¿òÀº µÇ¾ú½À´Ï´Ù.

¼ºÀÎÀº

¾Ï±â³ëÆ® ¸¸µé»ý°¢ ¾Æ¿¹ ¾ÈÇß½À´Ï´Ù. ´ë½Å ±âÀüÀ» ¹®Ç®¿¡ ³»ÁÖ½Å°Å¸é ¾Ï±âÇÏ¿© ÀÎÃâÇϴ½ÄÀ¸·Î ¼ºÀÎÀº °øºÎÇß½À´Ï´Ù. ¾ÏÄ«µç ±âÃâ¹®Á¦¿¡¼­ ³ª¿À´Â ¼ºÀÎÀÇ ¹®Á¦ÀÇ Áø´Ü±âÁØ, ¾à¹°Àº ¿Ü¿ì°í ³Ñ¾î°¬½À´Ï´Ù.

 

¸ð¼ºÀº

³ëÆ®¸¦ ¸¸µé¾ú½À´Ï´Ù. ±×·¡¼­ ¸ñÂ÷´ë·Î ºÐ·ùÇÏ¿© °øºÎÇسª°¡´Ï ¸ð¼ºÀº ¿ä¾à³ëÆ®°¡ ¸¹ÀÌ µµ¿òµÆ½À´Ï´Ù.

 

Á¤½Åµµ

³ëÆ®¸¦ ¸¸µé¾ú½À´Ï´Ù. éÅ͸¶´Ù ³ª¿À´Â Áúº´¸íÀ» ±¸ºÐÇÏ¿© Á¤¸®ÇÏ°í ²À¿Ü¾î¾ß ÇÏ´Â Áø´Ü±âÁØ°ú ¾à¹°Àº ÀÚÁÖ ¹Ýº¹ÇÏ¿© ¿Ü¿ü½À´Ï´Ù.

 

Áö¿ª»çȸ ¹× Çб³º¸°ÇÀº

ûŷÀ§ÁÖ·Î ³ëÆ®¸¦ ¸¸µé¾ú½À´Ï´Ù. ³Ê¹« ¹æ´ëÇϱ⠶§¹®¿¡ ±³¼ö´ÔÀÌ ¸¸µé¾îÁֽŠûŷÀ» ³ëÆ®¿¡ Àû¾î ¹Ýº¹ÇÏ¿´°í, ¾Æ´Ô ½º½º·Î ûŷÀ» ¸¸µé¾î ¿Ü¿ü½À´Ï´Ù.

 

ÀÌÁß Àú ½º½º·Î µµ¿òÀÌ µÆ´ø °ÍÀ» À̾߱âÇغ¼°Ô¿ä.

1.ûŷÀ§ÁÖÀÇ ¾Ï±â³ëÆ® Á¤¸®ÇÏ¿© ÀÎÃâÀ» ºü¸£°Ô ÇÑÁ¡ - ÀÌÇØ°¡ µÇ¾ú´Ù¸é ÀÎÃâÀÌ ¹Ù·Î µÇ¾î¾ß ºÒ¾ÈÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. ±×·¯¸é ûŷÀÇ µµ¿òÀÌ Å©´Ù´Â °É ´À²¼½À´Ï´Ù.

 

2.µµ¼­°ü¿¡¼­ ³ª¿Ã¶§ Àß ¾È¿Ü¿öÁö´Â ¹®±¸ ¼Õ¹Ù´Ú¿¡ º¼ÆæÀ¸·Î ¾²±â -ÀÓÈ£ÇÁÁ¶ ÅÊÅ©³ª »ì¼ö¿©»ó¹ý µî Àß ¾Èµé¾îº» »ý¼ÒÇÑ ´Ü¾î´Â º¼ÆæÀ¸·Î Àû¾î Áý¿¡ ¿Ã¶§±îÁö º¸°í º¼ÆæÀÌ Áö¿öÁö±âÀü±îÁö ÀǽÄÀûÀ¸·Î º¸¾Ò½À´Ï´Ù. ¼Õ¹Ù´Ú ±Û¾¾°¡ Áö¿öÁö±âÀü±îÁö ¿Ü¿î´Ù´Â½Ä.

 

3.¹®Ç®¹®Á¦´Â ¦½ºÅ͵𸦠Çؼ­ µµ¿òÀ» ¹Þ¾Ò½À´Ï´Ù. ¼­·Î ¹ø°¥¾Æ°¡¸é¼­ ¹®Á¦¸¦ ¿Ü¿ö¿Í¼­ ÀÎÃâÇß½À´Ï´Ù. ±×¸®°í ³ªÁß¿¡ ¹Ù²ã¼­ 2¹ø ÀÎÃâÇß½À´Ï´Ù.

 

4.±³À°ÇÐÀº éÅͺ°·Î ³ª´²¾î ÀüÅ·à »ùÀÌ ÁֽŠ¹®Á¦¸¦ Á¦ ¸»·Î ³ìÀ½ÇÏ¿© ÀÚ±âÀü¿¡ µè°í Àä½À´Ï´Ù.  À̵¿½Ã°£ÀÖÀ»¶§ ÀÚÁÖ µé¾ú½À´Ï´Ù. ±³À°ÇнºÅ͵ð´Â ÀüÅ·ûùÀ» ±â¹ÝÀ¸·Î ³ªÁß¿¡´Â ¼­·Î ´Ù¸¥±³¼ö´Ô ¹®Á¦·Î Ç®¾îº¸¾Ò½À´Ï´Ù.

 

5.¾Ï±âÄ«µåµÎ¹øµ¹¸®°í Àú´Â ¸ðÀÇ°í»ç¸¦ ÀÚÁֺýÀ´Ï´Ù. ¾Æ¹«·¡µµ A±ÞÀ» ³õÄ¡Áö ¸»ÀÚ¶ó´Â »ý°¢¿¡¿ä. À̹ø¿¡ VDTÁõÈıºÀÌ ´äÀε¥ ÁõÈıºÀ» »©¸Ô´Â ÀÌ·± ½Ç¼ö °°Àº°Å ÇÏÁö ¾Êµµ·Ï ¹¹µçÁö Á¤È®ÇÏ°Ô ¾Æ´Â°Ô Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.

 

6.Á¤½Å DSM-5Áø´Ü±âÁØÀÌ Áß¿äÇÑ Áúº´Àº µû·Î Àû¾î¼­ ¼ÕÄÚÆÃÇß½À´Ï´Ù. A4¿¡ Àû¾î ±â°èÄÚÆà ¸»°í ¹®¹æ±¸¿¡¼­ ¼ÕÄÚÆûç¸é Áý¿¡¼­ °£´ÜÈ÷ ÇÒ¼öÀÖ½À´Ï´Ù. ±×·³ 3¿ù¿¡ ÇÑ°Å ±¸±è¾øÀÌ ³ªÁß±îÁö º¼¼öÀÖ½À´Ï´Ù. Á¤½Å°ú »ê¾÷°£È£¿¡¼­ ¼öÁú±âÁØ, °ø±â±âÁØ µîµî ¿Ü¿ö¾ßÇÏ´Â ¼öÄ¡°¡ Àִ°ÍÀ̳ª ºÎ¾çºñ³ª ¸ð¼º»ç¸Á·ü °°ÀÌ °ø½ÄÀÖ´Â °ÍÀº µû·Î Àû¾î¼­ ÄÚÆÃÀ¸·Î °¡Áö°í ´Ù³à¼­ ¿Ü¿ü½À´Ï´Ù. µµ¿òµÇ´õ¶ó±¸¿ä~

 

7.ûŷ³ëÆ®³ª ¾Ï±â³ëÆ®µî ½Ã°£À» Á¤ÇØ ÀÚÁÖ º¼°Í. ±×¸®°í ±âº»¼­¸¦ º¸¸é ´õ ¿¬°áÀÌ ÀßµÇ°í ´«¿¡ Àßµé¾î¿È.

 

8.±âº»¼­ÀÇ ±Ù°Å´Â Àß ÀÌÇØÇØ µÑ°Í- ƯÈ÷ ¼ºÀÎÀº ¿Ö ±×·¸°Ô °£È£ÇÏ´ÂÁö Áß¿äÇÔ

ÀÌ»óÀ¸·Î Á¦°¡ Çغôø °øºÎ¹æ¹ýÀÔ´Ï´Ù. Æò±Õ °øºÎ½Ã°£ÀÌ »ó¹Ý±â´Â 6½Ã°£Á¤µµ ÇϹݱâ´Â 8½Ã°£Àº ²À À¯ÁöÇÏ·Á Çß°í , ½ºÅ͵ð Àü³¯Àº »õº®¿¡µµ ÀϾ °øºÎÇÏ°í °¬½À´Ï´Ù. ±×·¸°Ô¾ÈÇÏ¸é °°ÀÌÇÏ´Â ½ºÅ͵ð¿øµéÀÌ ±èºüÁú¼ö ÀÖ°í Àú¶Ç ÇÑ ¿­½ÉÈ÷ÇÏ´Â °è±â°¡ µÆ´ø°Å °°½À´Ï´Ù. ¸¶Áö¸· µÎ´ÞÀº ÁÖ¸»±îÁö °øºÎÇϸç ÆäÀ̽º¸¦ À¯ÁöÇß½À´Ï´Ù. ¸¶Áö¸· µÎ´Þ Á¤¸» Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.

 

¸éÁ¢Àº ¹Ù·Î ½ÃÀÛÇß½À´Ï´Ù. ¸éÁ¢º¯º°ÀÌ ¸¹ÀÌ µÐ´Ù´Â °ÆÁ¤¿¡ ¸ÅÀÏ ¸¸³ª 10½Ã¿¡¼­ 4½Ã±îÁö. ¼ö»óÇÑ,ÀüÅ·ûù¹®Á¦, À±½ÂÇö»ù¹®Á¦ µîµî.

Àڱ⵿¿µ»óÂï¾î ½º½º·Î Çǵå¹éÀÌ µµ¿ò ¸¹ÀÌ µÆ½À´Ï´Ù. ÀڱⰡ ¾î·Á¿î ºÎºÐÀº À߾˰ŵç¿ä.

 

¿ÃÇØ ½ÃÀÛÇϽôÂ, ±×¸®°í ´Ù½Ã µµÀüÇϽô ¸¹Àº º¸°Ç ÀÓ¿ë»ýºÐµé. Èû³»½Ã°í¿ä. Áß°£Áß°£ ³»°¡ ¿Ö ±³»ç°¡ µÇ°í½ÍÀºÁö. ±³»ç°¡ µÈ´Ù¸é ¾î¶² ±³»ç°¡ µÉ°ÇÁö, ±×¸®°í Çհݼö±â´Â ¾î¶»°Ô ¾µ°ÇÁö µîµî »ý°¢ÇϽø鼭 À̰ܳ»½Ã¸é ÁÁ°Ú½À´Ï´Ù.



´ñ±Û 0°³
´ñ±Û ¾²±â ŸÀÎÀ» ºñ¹æÇϰųª °³ÀÎÁ¤º¸¸¦ À¯ÃâÇÏ´Â ±ÛÀÇ °Ô½Ã¸¦ »ï°¡ÁÖ¼¼¿ä.