Æйи®»çÀÌÆ®

ÃÖ½ÅÁ¤º¸

Çհݼö±â

2019³â Àü³² °í** ¼±»ý´Ô(ÃʽÃ)
ÀÛ¼ºÀÚ : ÇØÄ¿½º ÀÓ¿ë µî·ÏÀÏ : 2019-03-06 Á¶È¸¼ö : 3489 ÁÖ¼Òº¹»ç

2019³â Àü³² Ãʽà °í** ¼±»ý´Ô

 

¾È³çÇϼ¼¿ä. Àú´Â 2019³âµµ Àü³² Áߵ°Ç ÃʼöÇÕ°Ý»ýÀÔ´Ï´Ù!

ÀÌ¹Ì ¸¹Àº ¼±»ý´ÔµéÀÌ ÈǸ¢ÇϽŠ¼ºÀûÀ¸·Î ÇÕ°ÝÇϽðí, ¸ÚÁø ¼ö±âµéÀ» ¸¹ÀÌ ³²°ÜÁּż­ Á¶±ÝÀº ºÎ²ô·´Áö¸¸ ±â¿µ»ù°úÀÇ ¾à¼ÓÀ» ÁöÅ°±â À§ÇØ Èı⸦ ³²±â°íÀÚÇÕ´Ï´Ù.

µé¾î°¡±â¿¡ ¾Õ¼­ ¿ÃÇØ Á¦°¡ Áö±Ý ÀÌ·¸°Ô ¼ö±â¸¦ ÀÛ¼ºÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô µµ¿ÍÁֽŠ±è±â¿µ ¼±»ý´Ô²² °¨»çÀλ縦 ²À ÀüÇÏ°í ½Í½À´Ï´Ù! ±â¿µ»ù °¨»çÇØ¿ä~ Áö³­ 1³â°£ ±â¿µ»ù ¹Ï°í °øºÎÇؼ­ ÁÁÀº °á½ÇÀ» ¸ÎÀ» ¼ö ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù¤Ð¤Ð!!

Àú´Â 18³âµµ Á¹¾÷»ýÀÌ°í, ¿ÃÇØ ±âȸ°¡ ³Ê¹« ÁÁ´Ù°í »ý°¢Çؼ­ º´¿øÀ» öȸÇÏ°í ¹Ù·Î ÀÓ¿ë°øºÎ¿¡ µµÀüÇÑ °æ¿ìÀÔ´Ï´Ù.

 

1Â÷ ¼ºÀûÀº 60.33ÀÌ°í (ÄÆ +8), 2Â÷ ¼ºÀûÀº 90.77·Î ÃÖÁ¾ 151.1 (ÄÆ +3.23)·Î ÇÕ°ÝÇÏ¿´½À´Ï´Ù.

 

1. ±³À°ÇÐ

Àú´Â ±è00 ±³¼ö´Ô °­ÀǸ¦ 3~4¿ù °­ÀǷΠóÀ½ ½ÃÀÛÇÏ¿´½À´Ï´Ù. ±è00 ±³¼ö´ÔÀÇ °æ¿ì¿¡´Â ¼¼¼¼ÇÑ °ÍÀ» ´Ù ´Ù·ïÁֽðųª, Áß¿äÇÑ °ÍÀÌ ¹«¾ùÀÌ´Ù°í µü Áý¾îÁֽô ¼ºÇâÀº ¾Æ´Ï¼Å¼­ óÀ½¿¡ ÀûÀÀÇÏ´Â µ¥´Â Èûµé¾ú½À´Ï´Ù. ±×·¡¼­ÀÎÁö Àü°øº¸´Ù ±³À°ÇÐ °øºÎ°¡ ´õ Èûµé°í ¾î·Á¿ü´ø °Í °°¾Ò½À´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ 5~6¿ù, 7~8¿ù °­ÀǸ¦ µéÀ» ÁîÀ½¿¡´Â ¾î´À Á¤µµ °¡´ÚÀÌ ÀâÇû´Ù°í »ý°¢ÀÌ µé¾ú°í, °¡¶ûºñ¿¡ ¿Ê Á¥µíÀÌ ÀÚ¿¬½º·¹ ½º¸çµå´Â ±èÀÎ½Ä ±³¼ö´Ô¸¸ÀÇ ¼ö¾÷¹æ½ÄÀÌ ¸éÁ¢ ¶§µµ µµ¿òÀÌ µÇ¾ú´Ù°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù.

(Á¦°¡ »ý°¢ÇßÀ» ¶§ ±³À°ÇÐÀº ´©±¸ °­»ç°¡ ´õ ÁÁ´Ù ³ª»Ú´Ù±âº¸´Ù´Â, ÀÚ½ÅÀÇ °øºÎ ½ºÅ¸ÀÏ°ú ¸Â´Â ±³¼ö´ÔÀ» ¼±ÅÃÇؼ­ ¹Ï°í ²ÙÁØÈ÷ µû¶ó°¡´Â °ÍÀÌ µµ¿òÀÌ µÉ °Í °°½À´Ï´Ù.)

 

2. Àü°ø

 

1) 3¿ù~4¿ù

±¹½Ã°¡ ³¡³ª°í 2¿ù ÇÑ ´ÞÀº ²À ½¬°í ½Í´Ù´Â »ý°¢ÀÌ µé¾î¼­ ¿©Ç൵ ´Ù´Ï¸é¼­ ÃæºÐÈ÷ ³î°í ÈÞ½ÄÇÏ¿´½À´Ï´Ù. ÀÌÈÄ 3¿ùÀÌ µÇÀÚ¸¶ÀÚ ±â¿µ»ù °­ÀǸ¦ °áÁ¦ÇÏ°í °øºÎ¸¦ ½ÃÀÛÇÏ¿´½À´Ï´Ù.

1~2¿ù¿¡ ½¬¾ú´ø ¸¸Å­ 3¿ù°ú 4¿ù ù° ÁÖ ±îÁö´Â Àü°ø °­ÀǸ¦ µû¶óÀâ´Âµ¥ ¹÷Â÷±âµµ Çß½À´Ï´Ù. ±×·¡µµ Á¦°¡ °¡Àå ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ÆÄÆ®°¡ ¾Æµ¿°£È£ÇÐÀ̾ ±³¼ö´Ô °­ÀǸ¦ µè´Âµ¥ »õ·Î ¾Ë°ÔµÈ ±âÀü°ú »ç½Çµé¿¡ Àç¹Õ°Ô µéÀ» ¼ö ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù.

4¿ù ÃʱîÁö °­ÀÇ Áøµµ¸¦ µû¶ó Àâ±â À§ÇØ ¸ÅÁÖ ¿ù~¸ñ¿äÀÏÀº Àü°ø °­ÀǸ¦ µè°í ±Ý¿äÀÏÀº Àü°ø º¹½À, Åä¿äÀÏÀº ±³À°ÇÐ °­ÀÇ, ÀÏ¿äÀÏÀº ±³À°ÇÐ º¹½À ÀÌ·±½ÄÀ¸·Î ¹Ýº¹Çؼ­ °øºÎÇÏ¿´½À´Ï´Ù.

»ç½Ç 3~4¿ù±îÁö´Â ¿Ü¿ì±âº¸´Ù´Â ÀÌÇØ Áß½ÉÀ̶ó »ý°¢ÇÏ°í º¹½À ¶§µµ ÀüüÀûÀ¸·Î Àоú´ø °Í °°½À´Ï´Ù.

±×¸®°í À̶§´Â ±³Àç¿¡ °ËÁ¤Æ游 °¡Áö°í ±³¼ö´Ô²²¼­ °­ÀÇÇϸ鼭 °­Á¶ÇϽŠŰ¿öµå³ª ½º½º·Î »ý°¢ÇßÀ» ¶§ Çٽɾî À§ÁÖ·Î ¹ØÁÙ¸¸ ±×¾ú°í, Áß°£Áß°£¿¡ º° ¼¼ °³³ª ÃâÁ¦À²ÀÌ ³ô´Ù°í °­Á¶ÇϽŠ°ÍÀº ¹Ì¸® »¡°£ Çü±¤ÆæÀ¸·Î Ç¥½Ã¸¦ Çصξú½À´Ï´Ù.

 

2) 5~6¿ù

Àü°ø °­ÀÇ Áøµµ¸¦ µû¶ó ÀâÀº ÀÌÈÄ¿¡´Â (¿äÀÏÀº Á¤È®È÷ ±â¾ï³ªÁö ¾Ê¾Æ ÀÓÀǷΠǥ±âÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.)

¿ù¿äÀÏ-Àü°ø Àΰ­+Çٽɾ °£´ÜÈ÷ ´Ù½Ã Àбâ

È­¿äÀÏ-Àü°ø Àΰ­ ³»¿ë ÀüüÀûÀ¸·Î º¹½À (¹üÀ§¿¡ ÇØ´çÇÏ´Â ÆäÀÌÁö Àüü Á¤µ¶)

¼ö¿äÀÏ-Àü°ø 1~2, 3~4¿ù ¸ðÀÇ°í»ç (Àú´Â Áß°£¿¡ Ç®ÆÐÅ°Áö·Î ¹Ù²ã¼­ À̶§ºÎÅÍ ¸ðÀÇ°í»ç¸¦ ºÎ·ªºÎ·ª Ç®¾ú½À´Ï´Ù. ¤Ð¤Ð ´ÙÇàÀÎ °ÍÀº ÀÚ¿¬½º·´°Ô º¹½ÀÀÌ µÈ °ÍÀº µµ¿òÀÌ µÈ °Í °°½À´Ï´Ù.)

¸ñ¿äÀÏ-±³À°ÇÐ Àΰ­

±Ý¿äÀÏ-±³À°ÇÐ º¹½À

Åä¿äÀÏ, ÀÏ¿äÀÏ- °èȹÇß´ø °Í Áß ³õÄ£ ºÎºÐ °øºÎ

 

3)º¹½À

Àú´Â º¹½ÀÇÒ ¶§ ¿ø·¡ Á¦ °øºÎ¹ý´ë·Î ³ëÆ®Á¤¸®¸¦ Çß½À´Ï´Ù.

ÀüüÀûÀÎ ³»¿ë¿¡¼­ ÇÙ½É ³»¿ëÀ» ±×¸²°ú ±Û·Î ÀüºÎ ½á¼­ ¸»ÀÌÁÒ.. ÇÏÁö¸¸ ÀÌ·¸°Ô ÇÏ´Ùº¸¸é ½Ã°£µµ ¿À·¡ °É¸®°í ¼Õ¸ñÀÌ ¾ÆÆļ­ ¹ã¿¡ ÀÚ´Ù°¡ Áãµµ ³»·È½À´Ï´Ù.

¿©·¯ºÐÀº óÀ½ºÎÅÍ ¸ñÂ÷Â¥±â º¹½À¹ýÀ¸·Î ÇϽñ⸦ Ãßõµå¸³´Ï´Ù~!

 

¸ñÂ÷Â¥±â´Â °ú¸ñº°·Î ÀüüÀûÀÎ ¸ñÂ÷¸¦ Â¥¼­ ±³¼ö´Ô²²¼­ °­Á¶ÇÑ ¿ÃÇØ ³ª¿Ã È®·üÀÌ ³ôÀº ÆÄÆ®´Â »¡°£ ½ºÆ¼Ä¿·Î Ç¥½ÃÇØ µÎ¾ú½À´Ï´Ù.

±×¸®°í Àü°øÀ̷м­ ÆÄÆ® ³»¿ëÀ» ¶Ç ¸ñÂ÷¸¦ ¼¼ºÎÀûÀ¸·Î ÀÛ¼ºÇÏ¿© °¢ Ç׸ñ¿¡¼­ ¾Ë¾Æ¾ß ÇÒ Çٽɳ»¿ëÀ» ¸Ó¸´¼ÓÀ¸·Î »ý°¢Çϰųª ¼ö±â·Î ¾²¸é¼­ º¹½ÀÇÏ¿´½À´Ï´Ù.

º¹½ÀÀº °¡´ÉÇÑ ÀÚÁÖÀÚÁÖ ÀÎÃâÇØ ³»´Â °ÍÀÌ È¿°úÀûÀÎ °Í °°½À´Ï´Ù.

 

4) ±×¸² ±×·Á¼­ ³»¿ë ÀÌÇØÇϱâ

¿Ü¿ö¾ß ÇÒ ³»¿ëÀÌ ¿ö³« ³ÑÃijª±â ¶§¹®¿¡ ûÁøºÎÀ§³ª ºÎÀÛ¿ë, ÇÕº´Áõ µî ±×¸²À¸·Î ±×¸± ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀº Á÷Á¢ ±×·Á°¡¸é¼­ ¿Ü¿ì´Â °Íµµ ÁÁÀº ¹æ¹ýÀÌ µÈ´Ù°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù!

¹°·Ð °³ÀÎÂ÷ÀÌÀ̱⠶§¹®¿¡ ÀڽŸ¸ÀÇ ¾Ï±â¹ýÀ» ¸¶·ÃÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁÀ» °Í °°½À´Ï´Ù!

ÀÌ¿Ü¿¡µµ ±â¿µ»ùÀÌ ºÒ·¯ÁֽŠûŷ¹ýÀ̳ª Á¦ ½º½º·Î ¸¸µç ûŷ¹ýÀ» È°¿ëÇÏ¿© ¿Ü¿ì´Â ¹æ¹ýÀ» ÅÃÇß½À´Ï´Ù.

 

 5) ¹®Ç®

¹®Á¦Ç®ÀÌ´Â 1~2¿ù/3~4¿ù/5~6¿ù/7~9¿ù/10~11¿ùº°·Î ¹­¾î¼­ ½ºÇÁ¸µÀ¸·Î ¸¸µé¾ú½À´Ï´Ù.

¹®Ç®Àº ´ä¾ÈÁö¿¡ ÀÛ¼ºÇÏ°í ¹®Á¦Áö¿¡´Â äÁ¡¸¸ ÇÏ°í ÀÌÈÄ¿¡ ´Ù½Ã Ç® ¼ö ÀÖ°Ô²û ´ä¾ÈÀº Ç¥½ÃÇØ µÎÁö ¾Ê¾Ò½À´Ï´Ù.

¸¶Áö¸·À¸·Î 11¿ù¿¡ º¹½ÀÇϸ鼭 ´ä¾È°ú °ü·ÃÇÏ¿© ¹®Á¦¿¡¼­ ¿ä±¸ÇÏ´Â Çٽɳ»¿ëµéÀ» ¸ñÂ÷Â¥±â·Î ÀÛ¼ºÇß½À´Ï´Ù.

±×¸®°í ¹®Ç® ÈÄ ´Ù¸¥ Á÷°­ ¼±»ý´ÔµéÀÇ Á¡¼ö¸¦ µè´Ùº¸¸é ¼ÖÁ÷È÷ ¡°³»°¡ ÀßÇÏ°í Àִ°ǰ¡.. ¿Ö ³ª´Â Á¡¼ö°¡ ¾È³ª¿ÀÁö..¡±¶ó´Â »ý°¢ÀÌ µéÀ» ¶§°¡ ¸¹Áö¸¸, ±×°Å¿¡ ³Ê¹« ½ºÆ®·¹½º´Â ¹ÞÁö ¾Ê¾ÒÀ¸¸é ÁÁ°Ú½À´Ï´Ù.

Áß¿äÇÑ °ÍÀº ½ÃÇè Àü±îÁö ¿­½ÉÈ÷ ÁغñÇϽô ¼±»ý´ÔÀÇ ³ë·ÂÀÌ ¹Ýµå½Ã ºûÀ» ¹ßÇÒÅ״ϱî¿ä^__^

±×¸®°í ¹®Ç® ÈÄ ±â¿µ»ùÀÌ Áֽô º¸Ãæ ÀÚ·á´Â °¡º±°Ô ³Ñ±âÁö ¸¶½Ã°í ²À Á¤¸®Çؼ­ ¹Ù·Î¹Ù·Î ¿Ü¿ì½Ã´Â °ÍÀ» Ãßõµå¸³´Ï´Ù.

½ÇÁ¦·Î PEARLµµ º¸ÃæÀÚ·á¿¡¼­ 2¹øÀ̳ª ¾ð±ÞµÈ ³»¿ëÀ̾ú°í Á÷Á¢ Ã¥¿¡ Á¤¸®Çß´ø °ÍÀ» ±â¾ïÇؼ­ Àû¾î³¾ ¼ö ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù. (Àú´Â º¸ÃæÀÚ·á´Â µû·Î ¸ðÀ¸±â º¸´Ù´Â À̷м­¿¡ Æ÷½ºÆ®ÀÕÀ̳ª ºó°ø°£¿¡ Àû¾î¼­ À̷м­¸¦ º¸¸é¼­ ÇÑ ¹ø¿¡ Ãß°¡µÈ ³»¿ë±îÁö ÆľÇÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô²û ÇÏ¿´½À´Ï´Ù.)

 

6) 11¿ù

¹®Ç® ÈÄ ÀÚÁÖ Æ²¸®´Â ³»¿ëÀ̳ª Çò°¥¸®´Â ³»¿ë, ºñ½ÁÇÑ ³»¿ë, Ãß°¡µÈ ³»¿ëµéÀº ¿À´ä³ëÆ®¸¦ ¸¸µé¾î °£´ÜÈ÷ Á¤¸®ÇÏ¿´½À´Ï´Ù. ±×¸®°í Æ´Æ´ÀÌ º¹½ÀÇÏ°í, ½ÃÇè ¸çÄ¥ Àü ´Ù½Ã Àоµµ·Ï ¹Ì¸® Á¤¸®ÇØ µÎ¾ú½À´Ï´Ù.

 

¶Ç À̷м­¿¡ ½ÃÇè¿¡ ³ª¿Ã °Í °°´Ù°í Âó¾îÁֽŠ³»¿ëÀº TÇ¥½Ã, Á¦°¡ »ý°¢ÇßÀ» ¶§ Áß¿äÇÑ ³»¿ëÀº º°Ç¥, ±× ¹Û¿¡ ´Ù½Ã º¸°í ½ÍÀº °ÍµéÀº 10¿ù ¸» 11¿ù ÃÊ¿¡ ¹Ì¸® Ç¥½ÃÇØµÎ°í ½ÃÇè Àü 1ÁÖÀÏ Àü°ú Àü³¯ ¹ã ´Ù½Ã º¼ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇÏ¿´½À´Ï´Ù.

 

 

7) ¿îµ¿

Àú´Â 4¿ù Áß¼øºÎÅÍ ¿îµ¿À» ½ÃÀÛÇß½À´Ï´Ù. Çհݼö±â¿¡¼­ ¼±»ý´ÔµéÀÌ ¿îµ¿À» ²À Ç϶ó°í ±ÇÇÏ´Â °ÍÀ» ¸¹ÀÌ µé¾úÁö¸¸ Çʿ伺À» ¸ø ´À³¢´Ù°¡ ¿À·¡ ¾É¾ÆÀÖÀ¸¸é¼­ Ç㸮°¡ ¾ÆÇÁ±â ½ÃÀÛÇؼ­ ºÎ·ªºÎ·ª ÇʶóÅ×½º¸¦ ²÷¾ú½À´Ï´Ù.

¿îµ¿ÇÏ´Â µ¥¿¡ ½Ã°£ÀÌ ¸¹ÀÌ ¼Ò¿äµÈ´Ù°í »ý°¢Çϱ⠺¸´Ù´Â ±âºÐÀüȯµµ µÇ°í ÇÏ·ç Á¾ÀÏ ¾É¾ÆÀÖ´Â ¸ö¿¡°Ô È޽İú ü·ÂÀ» ±â¸£´Âµ¥ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù°í »ý°¢Çϸ鼭 Ç߱⠶§¹®¿¡ ÇÏ´Â µ¿¾È Áñ°Å¿ü½À´Ï´Ù.

¼±»ý´Ôµéµµ ÁغñÇϽô µ¿¾È ²À ¿îµ¿°ú º´ÇàÇϸ鼭 Çϼż­ ¸öµµ ¸¶À½µµ °Ç°­ÇÏ°Ô °øºÎÇÏ½Ã±æ ¹Ù·¡¿ä^-^

 

³¡À¸·Î Á¦ °øºÎ¹ý Áß¿¡ ¼±»ý´Ôµé¿¡°Ô ¸Â´Â °Íµµ ÀÖ°í, ±×·¸Áö ¾ÊÀº ºÎºÐµµ ¸¹±â ¶§¹®¿¡ Àڽſ¡°Ô ¸Â´Â ÀڽŸ¸ÀÇ °øºÎ¹ýÀ¸·Î °øºÎÇϽô °ÍÀÌ °¡Àå ÁÁÀº °øºÎ¹ýÀÌ µÇ¸®¶ó »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù.

¿ÃÇØ ¼±»ý´ÔµéÀÌ 2020³âµµ º¸°ÇÀÓ¿ëÀ» ÁغñÇϽø鼭 Áñ°Å¿î ³¯µµ ÀÖ°í º¸¶÷Âù ³¯µµ ÀÖÀ» Å×Áö¸¸, ¿ì¿ïÇÏ°í ÇÑ ¾øÀÌ ÀÚ½ÅÀÌ ¹Ì¿î ³¯µµ ÀÖÀ»Å×Áö¿ä. »ç½Ç Àúµµ ÁغñÇϸ鼭 óÀ½¿¡´Â Àڽۨ¿¡ ³ÑÄ¡´Ù°¡ ¾Æ¹«°Íµµ ÇÏ°í ½ÍÁö ¾ÊÀº ³¯µµ ¸¹¾Ò°í, ½Ã°£ÀÌ ´Ù°¡¿Ã¼ö·Ï ºÒ¾ÈÇϱ⸸ Çß½À´Ï´Ù.

Àú´Â ±×·² ¶§¸¶´Ù ±â¿µ»ùÀÌ À¼¾îÁֽŠ¹æź¼Ò³â´ÜÀÇ UN¿¬¼³¹®ÀÇ ÁÖÁ¦ÀÎ Love yourself¶ó´Â ¸»À» »ý°¢Çß½À´Ï´Ù.

¼±»ý´Ôµéµµ ¿Ã ÇÑÇØ ÀÚ½ÅÀ» ±× ´©±¸º¸´Ù »ç¶ûÇÏ°í ¹Ï°í ÀÇÁöÇÏ½Ã¸é ¹Ýµå½Ã ÇÕ°ÝÇϸ®¶ó ¹Ï½À´Ï´Ù!

Ȥ½Ã ´õ ±Ã±ÝÇϽŠÁ¡ÀÌ ÀÖ´Ù¸é ºÎÁ·ÇÏÁö¸¸ ´äº¯µå¸±Å×´Ï ¾ðÁ¦µç ¹°¾îºÁÁÖ¼¼¿ë~¤¾¤¾¤¾

¼±»ý´ÔµéÀÇ ÇÕ°ÝÀ» ±â¿øÇÏ°Ú½À´Ï´Ù!!

 



´ñ±Û 0°³
´ñ±Û ¾²±â ŸÀÎÀ» ºñ¹æÇϰųª °³ÀÎÁ¤º¸¸¦ À¯ÃâÇÏ´Â ±ÛÀÇ °Ô½Ã¸¦ »ï°¡ÁÖ¼¼¿ä.