Çհݼö±â
2019³â °æºÏ Ãʵî ÀÓ** ¼±»ý´Ô | ||||
---|---|---|---|---|
ÀÛ¼ºÀÚ : ÇØÄ¿½º ÀÓ¿ë | µî·ÏÀÏ : 2019-02-20 | Á¶È¸¼ö : 2793 | ÁÖ¼Òº¹»ç | |
2019³â °æºÏ ÀÓ** ¼±»ý´Ô <2019 °æºÏ ÃÊµî º¸°Ç ÇÕ°Ý ¼ö±â> - ¡Ú2Â÷ ¸éÁ¢º¹±â³»¿ë(¸¶Áö¸·¿¡ ÀÖ¾î¿ä!) 1Â÷Á¡¼ö 62.67(Àü°ø50,±³À°ÇÐ12.67) / 2Â÷Á¡¼ö 96.4·Î ÄÆ¿¡¼ 12.4Á¡ ³ô°Ô ÇÕ°ÝÇÏ¿´½À´Ï´Ù!
¾È³çÇϼ¼¿ä! Àú´Â 2018³âµµ Á¹¾÷»ýÀ¸·Î 4Çг⠶§´Â 1Â÷¿¡¼ 1.66Á¡ Â÷ÀÌ·Î ¶³¾îÁ³°í, 2018³âµµ¿¡´Â 1¿ù 26ÀÏ °£È£»ç ±¹°¡°í½Ã¸¦ Ä¡¸£°í º»°ÝÀûÀ¸·Î °øºÎ¸¦ ´Ù½Ã ½ÃÀÛÇÏ¿´½À´Ï´Ù! Çб³°¡ ÁÁÀº °Íµµ ¾Æ´Ï°í, Á¦ ¸Ó¸®°¡ ÁÁÀº °Íµµ ¾Æ´Ï¿¡¿ä! Àú´Â ³ë·Â¸¸ Çϸé ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù°í ¹Ï±â ¶§¹®¿¡ Ȥ½Ã³ª °°Àº °ÆÁ¤À» ÇÏ°í °è½Ã´Â ºÐµéÀÌ Àо°í µµ¿òÀÌ µÇ¼ÌÀ¸¸é ÁÁ°Ú¾î¿ä!
¡Ú¾Æ·¡ÀÇ Çհݼö±âµé Áß¿¡ ¼¿ï 3¼ö ¼±»ý´Ô°ú 1³â µ¿¾È ¦½ºÅ͵𸦠Ç߱⠶§¹®¿¡ ³»¿ëÀÌ ¸¹ÀÌ °ãÄ¥ ¼ö ÀÖ°í, Àú ¶ÇÇÑ ½ºÅ͵ð ½ÜÀÇ Çհݼö±â¸¦ Âü°íÇؼ ¾²°í ÀÖ¾î¼... º¸¼Ì´Ù¸é °ãÄ¡´Â ºÎºÐÀÌ ¸¹À»°Å¿¡¿ä! ¢ºÀü °ø °ø ºÎ Àú´Â ÇѸ¶À½ Ä«Æä¿¡¼ ±¸ÇÑ ¼¿ï½ºÅ͵ð ½Ü°ú 1³âµ¿¾È ÇÔ²² ÀüȽºÅ͵ð·Î °øºÎÇß¾î¿ä! ▸ÀÏÁÖÀÏ ½ºÅ͵ð ÁøÇà ¨ç ¿ù~±Ý¿äÀÏÀº ÇÑÁÖ Áøµµ¸¦ 5µîºÐ Çؼ 2½Ã~3½Ã ÇÑ ½Ã°£ ÀÎÃâ ½ºÅ͵ð ¨è Åä¿äÀÏÀº ¿ù~±Ý¿äÀÏ¿¡ ÇÑ °ÍÀ» °£´ÜÇÏ°Ô ´Ù½Ã ¸®ºä ÇÏ´Â ½Ã°£ (3½Ã~ 5½Ã) ¨é ÀÏ¿äÀÏÀº ´ÙÀ½ ÁÖ¿¡ ½ºÅ͵ð ÇÒ ÀÏÁÖÀÏÄ¡ ÀΰÀ» µè°í... ½ºÆ¼Ä¿µµ ºÙÀÌ°í Á¶±Ý ½¬±âµµ ÇÏ°í ±×·¨¾î¿ä! (Àú´Â ±¹½Ã°¡ ³¡³ª°í °øºÎ¸¦ ½ÃÀÛÇؼ 2ÁÖÁ¤µµ°¡ ¹Ð¸° »óÅ·Π½ÃÀÛÀ» Çؼ ÀÏ¿äÀÏ¿¡ ¸ô¾Æ µè±â°¡ °¡´ÉÇß½À´Ï´Ù) óÀ½¿¡´Â ÀÌ·¸°Ô ÁøÇàÇÏ´Ù°¡ ¿ÀÈÄ 10½Ã³ª 11½Ã Á¤µµ¿¡ »õ·Î¿î ÀüȽºÅ͵𸦠±¸Çؼ Áö³ ÁÖ Áøµµ¸¦ º¹½ÀÇÏ´Â ½ºÅ͵𵵠Ãß°¡ ÁøÇàÇß½À´Ï´Ù. (óÀ½¿¡´Â ¿ÀÈÄ ½ºÅ͵ð¿øÀº ¼¿ï½Ü°ú Àú µÑ´Ù ´Ù¸¥ ¼±»ý´ÔÀ» ±¸Çؼ ÁøÇàÇßÁö¸¸, µÑ ´Ù ¸Â´Â ¼±»ý´ÔÀ» ±¸ÇÏÁö ¸øÇÏ°í...¿©·¯ ½ºÅ͵ð¿øÀ» ¸¸³ª´Ù ÁöÃÄ °á±¹Àº ¿ÀÈÄ ½ºÅ͵ð ¶ÇÇÑ ¼¿ï ½ÜÀ̶û µÑÀÌ °°ÀÌÇß½À´Ï´Ù!) ▸ȸµ¶ ¼ö 7¿ù¿¡¼ 11¿ù±îÁöµµ °è¼Ó Áøµµ¿¡ ¸ÂÃç¼ ÀüȽºÅ͵𸦠ÁÖ 6ÀÏÁ¤µµ °è¼Ó Çß¾ú´ø °Í °°¾Æ¿ä! Á¤È®È÷ ±â¾ïÀº ¾È³ªÁö¸¸, 1¿ù-6¿ù 1~2(?)ȸµ¶ -(Áß°£¿¡ Àú³á½ºÅ͵𰡠°è¼Ó ±úÁ®¼ Áøµµ°¡ ¾È ¸Â¾Æ¼...2ȸµ¶À» Çß´Ù°í ÇϱⰡ ¾Ö¸Å) 7¿ù-9¿ù 1ȸµ¶ 10¿ù 1. 5ȸµ¶ 11¿ù 3. 5ȸµ¶ Á¤µµ·Î 7ȸµ¶ Á¤µµ ÇÑ °Í °°¾Æ¿ä! (Ã¥À» ÀÐÀº ¼ö°¡ 7¹øÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ½ºÅ͵ð ½Ü°ú ÀÎÃâÀ» ÁغñÇÑ È½¼ö°¡ 7¹ø Á¤µµÀÔ´Ï´Ù!) ▸½ºÅ͵ð ¹æ¹ý ¨ç ÇÏ·ç °á¼® ¹ú±Ý 5õ¿ø – ½ºÅ͵ð½ÜÀº °á¼® ÀÏ ³â µ¿¾È Çѹøµµ ¾ÈÇϽðí, Àú¸¸ ÇÑ 4¹ø Á¤µµ ÇÑ °Í °°¾Æ¿ä! ¹ú±ÝÀ» Å©°Ô Àâ¾Æ¼ÀÎÁö Á¤¸» Áß¿äÇÑ ÀÏÀÌ ¾ø´Â ÀÌ»ó ¹Ì·çÁö ¾Ê°í °øºÎ ÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú¾î¿ä! ¶ÇÇÑ, ½ºÅ͵ð °á¼®À¸·Î ÀÎÇÑ Áøµµ ¹Ð¸²Àº º»ÀÎÀÌ ¾Ë¾Æ¼ ÇØ°áÇØ¾ß Çß½À´Ï´Ù! ¨è DSM-5 Áø´Ü±âÁØ (5ºÐÁ¤µµ) ±â¿µ½ÜÀÌ Á¤½ÅÆÄÆ® µé¾î°¡±â ÀüºÎÅÍ °è¼Ó ¿Ü¿ü¾î¿ä. ÀڷḦ ±¸Çؼ óÀ½¿¡´Â ¸ÅÀÏ ³»¿ëÀ» Àдٰ¡, ³ªÁß¿¡´Â ÇÏ·ç¿¡ Çϳª¾¿ ¼·Î ¿Ü¿öº¸´Â½ÄÀ¸·Î ½ÃÇè Á÷Àü±îÁö °ÅÀÇ °è¼Ó ÁøÇà EX) ³ª : ½ÅüÁõ»ó ¹× °ü·ÃÀå¾Ö ¸»Çغ¸¼¼¿ä. ½ºÅ͵ð½Ü : ½ÅüÁõ»óÀå¾Ö, Áúº´ºÒ¾ÈÀå¾Ö, ÀüȯÀå¾Ö, ÀÎÀ§¼ºÀå¾Ö ÀÔ´Ï´Ù. ½ºÅ͵ð½Ü : ±×·³ ¿À´ÃÀº ºÐ¸®ºÒ¾ÈÀå¾Ö Àоî(ÃʹÝ)º¼°Ô¿ä! ¡æ ¿À´ÃÀº ºÐ¸®ºÒ¾ÈÀå¾Ö ¿Ü¿ö(ÈĹÝ)º¼°Ô¿ä. ³ª : ºÐ¸®ºÒ¾ÈÀå¾Ö´Â ~~~~
¨é±â¿µ½Ü À̷м ·£´ý Áú¹® – (40~50ºÐ Á¤µµ) EX)½ºÅ͵ð½Ü : ¾Æµ¿ÀÇ ¼ºÀå¹ß´ÞÀÇ ¿ø¸®´Â? ³ª : ¼ºÀå¹ß´ÞÀÇ ¿ø¸®¿¡´Â ¼ºÀå¹ß´ÞÀÇ ¹æÇ⼺, ¿¬¼ÓÀû °æÇâ, ¹ß´Þ¼Óµµ, °áÁ¤Àû½Ã±âÀÇ ¿ø¸®, ºÐÈ¿Í ÅëÇÕÀÇ ¿ø¸®, °³ÀÎÂ÷ÀÇ ¿ø¸®°¡ Àִµ¥, ¹æÇ⼺¿¡´Â µÎ¹ÌºÎ ¹æÇâ ±Ù¿ø¹æÇâ Á¿ì´ëĪÀÌ Àִ°Űí, ¿¬¼ÓÀû °æÇâÀº ¹ß´Þ¼ø¼°¡ Àִ°Űí~~~ (ÀÌ·¸°Ô ¸»ÇÏ°í ½Í¾úÁö¸¸ óÀ½¿¡´Â...°áÁ¤Àû½Ã±âÀÇ ¿ø¸®¶û...À½ ¸ð¸£°Ú¾î¿ä Á˼ÛÇØ¿©¤Ð¤Ð ¸îÆäÀÌÁö ÁÒ? ´Ù½Ã º¸°í Çѹø Àо°Ô¿ä ½Ü..., ¶Ç´Â Èæ ½ÜÀÌ Çѹø ¼³¸íÇØÁÖ¼¼¿ä ÀÌ·¯´Â ³¯µµ ¸¹¾Ò½À´Ï´Ù! ±×·¡¼ Ä£±¸µéÇÑÅ× "³ª ¿äÁò °¡Àå ¸¹ÀÌ ÇÏ´Â ¸»ÀÌ 'Á˼ÛÇØ¿ä ¸ð¸£°Ú¾î¿ä'¾ß"...¶ó¸ç ½Å¼¼ÇÑźÀ» Çß¾úÁÒ... )
¨êŸ°»ç ¾Ï±â³ëÆ® ÀÎÃâ (5ºÐÁ¤µµ) ¹®Á¦¿Í ´äÀÌ ºÐ¸®µÇ¾î¼ Á¢¾îµÎ°í ½ÜÀº 1¹ø Ç®¾îº¸¼¼¿ä ÀÌ·±½ÄÀ¸·Î!
¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤Ãʹݿ¡´Â ÀÌ·¸°Ô Çؼ 1½Ã°£~1½Ã°£ 10ºÐÁ¤µµ ½ºÅ͵𸦠Çß¾î¿ä!!¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤
ÇÏ´Ù°¡ Á¡Á¡ Ãß°¡µÇ¼,
¨ë±¹½Ã¿ä¾àÁý ¾Æµ¿°£È£ÇÐ ´Ù °øºÎÇÏ°í ³ª¸é ÆÛ½ÃÇÈ ¿ä¾àÁýÀ» ±×³É ´ëÃæ ÈÈÀ¸¸é¼ »¡°£»ö ±Û¾¾Àε¥, À̷м¿¡ ¾ø¾ú´Ù ÇÏ´Â°Í À§ ÁÖ·Î Ä«ÅåÀ¸·Î ±âÀÔÇü ¹®Á¦¸¦ ³»¼ °ÝÀÏ·Î 5°³ Á¤µµ¾¿ ¹®Á¦ ³»°í Ç®±â
¨ìº´Å»ý¸® ¾Ï±â º´Å»ý¸® °¢ÀÚ ¿Ü¿ì°í ½ÍÀº °Í Çϳª¾¿ ¾Ï±â EX) Àú ¿À´ÃÀº ½Äµµ¿°øÅ»ÀåÀ» ¿Ü¿öº¼°Ô¿ä ÀÌ·±½ÄÀ¸·Î
¨í¾à¹° ¾Ï±â Ä«Æä¿¡¼ 10»ç¶÷Á¤µµ°¡ ÆäÀÌÁö ³ª´²¼, À̷м ¾à¹°¸¸ µû·Î Á¤¸®Çؼ °øÀ¯ÇÑ ÀÚ·á·Î ÇÏ·ç¿¡ 1ÆäÀÌÁö¾¿ ¿Ü¿ì°í ½ºÅ͵ð½ÜÀ̶û ±× Áß¿¡ 1°³ or 2°³¾¿ Áú¹®ÇØÁֱ⠨îÁö¿ª»çȸ ¾È ¿Ü¿öÁö´Â ºÎºÐ(ÆÄÀÏ Ã·ºÎ) Áö¿ª»çȸ ¾È¿Ü¿öÁö´Â ºÎºÐ µû·Î ¸ð¾Æ¼ À̺κеµ ¿À´ÃÀº WHOÇб³°Ç°ÁõÁø ¿µ¿ª°ú ³»¿ë ¿Ü¿öº¼°Ô¿ä! ÀÌ·±½ÄÀ¸·Î È¥ÀÚ °øºÎ¸¦ ÇÑ°ÍÀ» ÀüȽºÅ͵𿡼´Â ·£´ýÀ¸·Î Å×½ºÆ®¸¦ Çß¾î¿ä!
¨ï¿øÆäÀÌÁö ±³À°ÇÐ ½ºÅ͵ð(±³À°ÇÐ) ÀÌ°Í ¿ª½Ã ¹üÀ§¸¦ Á¤Çؼ ¼¿ï½Ü°ú ÇÔ²² °øºÎÇß³ª ¾ÈÇß³ª È®ÀÎÇÏ´Â ½ÄÀ¸·Î Å×½ºÆ®
¨ðŸ°»ç ¸ðÀÇ°í»ç(¹êµå½ºÅ͵ð + ÀüȽºÅ͵ð) ¹êµå·Î ±â¿µ½Ü °ÀÇ µè´Â »ç¶÷ÀÌ ¸ð¿©¼ ÇÑ»ç¶÷¾¿ Ÿ°»ç¸¦ ¸Ã¾Æ¼ ¸ðÀÇ°í»ç ´äÁö¸¦ ÈÈÀ¸¸é¼! ±â¿µ½ÜÀÌ ¾È°¡¸£ÃÄÁֽŠºÎºÐÀ» »çÁøÂï¾î ¹êµå¿¡ ¿Ã·È¾î¿ä! ±× ºÎºÐÀ» °¡Áö°í ¼¿ï ½ºÅ͵ð½ÜÀ̶û ¶Ç °°ÀÌ ÀüÈ·Î °øºÎ¸¦ Çß½À´Ï´Ù.!(±×·±µ¥, »ç½Ç µµ¿òÀº Çϳªµµ ¾ÈµÇ¾ú°í, ¿Ü¿öÁöÁöµµ ¾ÊÁö¸¸... ±×³É ±â¿µ½Ü Ã¥¸¸ ºÁµµ µÉ±î ÇÏ´Â ºÒ¾È°¨¿¡ º» °Í °°¾Æ¿ä!)
¨ñ±× ¿Ü¿¡ ¹êµå ½ºÅ͵ð ûŷ½ºÅ͵𵵠Çß°í, ¹êµå·Î ÇÏ·ç¿¡ 1°³¾¿ 5¸íÀ̼ ±âÀÔÇü ¹®Á¦ ³»´Â ½ºÅ͵ð, ¸ðÀÇ°í»çÄ¡°í´Â ±× ÁÖ¿¡ Ç®¾î¼ ÀÎÁõÇÏ´Â ½ºÅ͵ð, ±â»ó½ºÅ͵ð, Çà¾Æ¿ô ½ºÅ͵ð... ¾ÆÁÖ ¸¹ÀÌ ¸¹ÀÌ Çß½À´Ï´Ù!
º¸½Ã¸é ¾Æ½Ã°ÚÁö¸¸, Àú´Â ½ºÅ͵𸦠À§ÇÑ, ½ºÅ͵𿡠ÀÇÇÑ °øºÎ¸¦ ÁøÇàÇß¾î¿ä! ´öºÐ¿¡ ¹Ð¸®Áö ¾Ê°Ô °øºÎ¸¦ Çϱ⵵ Çß±¸¿ä! ¸Å¹ø ÁÁÀºÀÚ·á°¡ »ý±â¸é ¼·Î °øÀ¯ÇÏ¸é¼ ¼±»ý´Ô ½ºÅ͵𶧠5ºÐÁ¤µµ¸¸ ÀÌ ÀÚ·á·Î ½ºÅ͵ð Çغ¼±î¿ä? ÇÏ´Â ½ÄÀ¸·Î Ãß°¡ÇÏ°í, »©¸é¼ ÁøÇàÇß½À´Ï´Ù! ƯÈ÷ DSM-5¸¦ ¿Ü¿î°Ç Á¤¸» ÃßõÇØ¿ä! 4¿ùÁ¤µµÀΰ¡? ºÎÅÍ ²ÙÁØÈ÷ Çß´õ´Ï ÇϹݱ⿡´Â »ç·Ê¸¦ º¸°í ÀÌ°Ô ¾î´À Áø´Ü±âÁØÀÎÁöµµ Àß Àû°í ±× ¿Ü¿ì±â Èûµç Áø´Ü±âÁØÀ» ±â¿µ½ÜÀÌ ¿Ü¿ì¶ó°í ÇÏÁö ¾ÊÀº °Í ±îÁö ¾î´À Á¤µµ ´Ù ¿Ü¿ì°Ô µÇ¾î¼ ¸¶À½ÀÌ ³Ê¹« ÆíÇß¾î¿ä! ¹°·Ð ½ÃÇè¿¡´Â ¾È ³ª¿ÔÁö¸¸... ¾ðÁ¦ ¶Ç ³ª¿ÃÁö ¸ð¸£´Ï±î¿ä! º´Å»ý¸®µµ ³ªÁß¿¡ ¿Ü¿ö¾ßÁö ¸»°í ÇÏ·ç¿¡ Çϳª¾¿ ¿Ü¿öº¸ÀÚ! ÀÌ·¸°Ô Àå±â°£ ÇÁ·ÎÁ§Æ®¸¦ ¼¼¿ì´Â °ÍÀ» Ãßõ µå¸³´Ï´Ù! ¢º±³À°ÇÐ ±³À°ÇÐÀº ¿ÀÈ÷·Á Ãʼö¶§ 16.67(?)Á¡ Á¤µµ ¹Þ¾ÒÁö¸¸, ¿ÃÇؽÃÇè¿¡¼´Â ¸¶Áö¸·¿¡ º¯ÇõÀûÁöµµ¼ºÀ» µÎÁÙ ±ß°í ºÐ»êÀû Áöµµ¼ºÀ¸·Î ´Ù ¹Ù²Ù°í ¿À´Â ¹Ù¶÷¿¡... 4Á¡ÀÌ ÈÎÈÎ ³¯¾Æ°¬´ä´Ï´Ù ÀüÅ·à ±³¼ö´Ô °ÀÇ Ãʼö ¶§ 1³â ÆÐÅ°Áö µé¾ú°í, Àç¼ö ¶§´Â 1,2¿ù °ÀǸ¸ µé¾ú½À´Ï´Ù. ÀÌ°Í ¿ª½Ã ½ºÅ͵ð ÁøÇàÇß°í, Á¦ ½Ç·ÂÀÌ ºÎÁ·Çؼ Á¡¼ö°¡ ³·Àº °ÍÀÌÁö °ÀÇ µè°í ÇÙÅå Àüü¸¦ ¹ö¸®Áö ¾Ê°í ´Ù º¸½Å ¼±»ý´ÔµéÀº ¾Æ¸¶ Á¡¼ö°¡ Àß ³ª¿ÔÀ» °Å¶ó°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù!! Á¡¼ö°¡ ³·¾Æ¼ ±³À°ÇÐÀº ±»ÀÌ ¹æ¹ýÀº ¾È¾²°Ú½À´Ï´Ù! (ÀÌ°Í ¶ÇÇÑ ¿ÀÇÁ¶óÀÎ ½ºÅ͵ð + ÀüȽºÅ͵ð Çß¾î¿ä!) ¢º¸éÁ¢Áغñ ¸éÁ¢ÆÁ(°³ÀÎÀûÀÎ ÀÇ°ß) 1. µÎ°ý½ÄÀ¸·Î ´äº¯Çϱâ 2. ½Ã¼±Ã³¸®(Àú´Â ÃÖ´ëÇÑ ±¸»óÁö¸¦ º¸Áö ¾Ê°í ¸»À» Çß¾î¿ä!) 3. ¿ÀÇÁ´× Ŭ·Î¡Àº ª°Ô, º»·ÐÀº µÎ°ý½Ä ´äº¯ ÈÄ + dzºÎÇÑ ±Ù°Å 4. Áø½ÇµÈ ´äº¯(2¹ø °æÇè°ú, Áï´ä °æÇè¿¡¼ Áø½ÇµÇ¼ Á¡¼ö¸¦ Àß ¹ÞÁö ¾Ê¾Ò³ª ÇÏ´Â »ý°¢ÀÌ µé¾î¿ä!) + Ç¥Á¤ - Àú´Â Àß ¿ôÁö ¸øÇؼ... ¸ÞÀÌÅ©¾÷À» ¹Þ°í °¬´Âµ¥ °è¼Ó ´«²¿¸®¸¦ Á¶±Ý¸¸ ´õ ³»·ÁÁÖ¼¼¿ä¤Ð¤Ð ¶ó°í ºÎŹµå·Á¼ Á¦°¡ °¡¸¸È÷ À־ ¿ô´Â °Í ó·³ º¸ÀÌ°Ô... ¶ó°í Çϸç ÈÀåÀ¸·Î ´«À» ¿ô´Â°Íó·³ ¸¸µé¾ú¾î¿ä...¤¾¤¾ + ¼Óµµ - ¸» ¼Óµµ°¡ Á¤¸» »¡¶ú¾î¿ä! ¿¬½ÀÇÒ ¶§ õõÈ÷ ¿¬½ÀÀ» Çؼ ¹Ù²åÁö¸¸ ½ÃÇèÀå¿¡ µé¾î°¡´Ï ¿¬½À Àü Á¦ ¸ð½ÀÀÌ ³ª¿À´õ¶ó±¸¿ä! ±×·¡¼ Á¡¼ö¿¡ Å« ¿µÇâÀº ¾ø¾ú´Ù°í »ý°¢ÀÌ µé¾î¿ä! ¸» ¼Óµµ°¡ »¡¶ó¼ ³Ê¹« °ÆÁ¤ÀÌ´Ù ÇϽô ºÐµéÀº Âü°íÇϼŵµ µÉ °Í °°¾Æ¿ä! Àú´Â 1Â÷½ÃÇè ³¡³ª°í ¾î¶² Ä«Æä¿¡¼ ³Ê¹« ½¬¿ü´Ù ÄÆÀÌ 70Á¡ÀÌ´Ù ÀÌ·±À̾߱⿡... ÄÆÀÌ 70Á¡ ÀÏ ÁÙ ¾Ë°í ±×³É ºÒÇÕ°Ý ¹ßÇ¥³ª¸é ¾îµò°¡·Î Ãë¾÷ÇÏ°í ´Ù½Ã ÁغñÇؾ߰ڴ٠ÇÏ´Â »ý°¢À» °¡Áö°í ÀÖ¾ú¾î¿ä. ±×·¡¼ ¸éÁ¢Áغñº¸´Ù´Â ¿îµ¿µµ ´Ù´Ï°í, ¾Æ¸£¹ÙÀÌÆ®µµÇÏ°í ±â°£Á¦ ¼·ù ³»°í ³î¾Ò½À´Ï´Ù.¤Ð¤Ð ±×·¡µµ Ȥ½Ã³ª ÇÏ´Â ¸¶À½¿¡ ÀÏÁÖÀÏ¿¡ 3¹ø 3½Ã°£¾¿ ¿ÀÇÁ¶óÀÎ ¸éÁ¢½ºÅ͵ð, ÀÌ°æ¹ü ±³¼ö´Ô ¸éÁ¢°ÀǸ¸ µé¾ú¾î¿ä!
±× ´ö¿¡ Â÷¿¡ ÇÕ°ÝÇÏ°í ¹ßµî¿¡ ºÒÀÌ ¶³¾îÁ³¾î¿ä... ±âÁ¸¿¡ ÇÏ´ø ½ºÅ͵ð´Â Ä£±¸¶û °°ÀÌ Çß¾ú´Âµ¥, Àú¶û Ä£±¸ »©°í´Â ±³°ú½ÜµéÀ̶ó ÇÕ°ÝÇϽÃÁö ¸øÇؼ¤Ð¤ÐÄ£±¸¶û °°ÀÌ ´Ù¸¥ ¸éÁ¢½ºÅ͵𿡠µé¾î°¡¼ ÁÖ 6ÀÏ 4½Ã°£ ÀÌ»ó ¸éÁ¢½ºÅ͵𸦠ÁøÇàÇÏ°í, ½ÃÃ¥ÀüȽºÅ͵ð, ÀüÈ·Î 1¼¼Æ®¾¿ ´äÇغ¸´Â ½ºÅ͵ð(1¿ù15ÀϺÎÅÍ 8ÀÏÁ¤µµ) Çß½À´Ï´Ù.
¶ÇÇÑ, ³ë·®Áø¿¡¼ ±â¿µ½Ü°ú½ÅÅÂ½Ä ½ÜÀÌ ÇØÁֽô Çǵå¹é 1¹ø Âü¿©, ÀÌ°æ¹ü½ÜÀÌ ÇØÁֽô Çǵå¹é 1¹ø Âü¿©, ÀüÅ·ýÜÀÌ ÆùÀ¸·Î ¿µ»óÇǵå¹é ÇØÁּ̾î¿ä.
1Â÷ ½ºÅ͵ð½Üµé, ÀÛ³â ÀüȽºÅ͵ð·Î °°ÀÌ °øºÎÇÏ°í ÇÕ°ÝÇϽŠÇöÁ÷½Üµéµµ ¸¹ÀÌ Çǵå¹é ÇØÁּ̱¸¿ä!
»ç½Ç Àú´Â ¿ø·¡ ¸»Àº ÀßÇÏ´Â ½ºÅ¸ÀÏÀ̶ó... ³ë·®Áø¿¡ °¡¼µµ µüÈ÷ ¸»ÀÌ ºü¸£´Ù´Â °Í ¿Ü¿¡´Â Å©°Ô ÁöÀûÀ» ¹ÞÁö´Â ¾Ê¾Ò°í, ±×³É ¹®Á¦¸¦ »¡¸® ÀÐ¾î¼ ÇÉÆ®°¡ ³ª°¡´Â °Í¸¸ ¹®Á¦¿´¾î¿ä! ±×·¡¼ ±×³ª¸¶ ´Ê°Ô ÁغñÇصµ ¸éÁ¢Á¡¼ö¸¦ ³ô°Ô ¹ÞÀº °Í °°¾Æ¿ä... ------------------------------------------------------------------------------------------------------- Àú´Â Áß°£¿¡ À̻縦 2¹ø Á¤µµ ´Ù´Ï±â´Â ÇÏ°í, µ¶¼½Ç Ãѹ« ¾Æ¸£¹ÙÀÌÆ®¸¦ Çϱ⵵ ÇßÁö¸¸! 1¿ù~9¿ùÀº ÃÖ¼Ò 8½Ã°£, ÃÖ´ë 12½Ã°£ 10¿ù~ 11¿ùÀº ÃÖ´ë 15½Ã°£ ÀÌ»ó±îÁö °øºÎ¸¦ ÇÏ·Á°í Çß´ø °Í °°¾Æ¿ä! ¸»Çß´Ù½ÃÇÇ ¸Ó¸®µµ ³ª»Ú°í ÁýÁ߷µµ ¾ÈÁÁ±â ¶§¹®¿¡, ³ª´Â ³²µéº¸´Ù ´õ ÇØ¾ß ³²µé¸¸ÅÀº ¼ºÀûÀÌ ³ª¿Ã°Å¾ß! ¶ó´Â ¸¶À½ÀÌ ÄÇ´ø °Í °°¾Æ¿ä... ±×¸®°í °¡Àå Áß¿äÇÑ °ÍÀº ±â¿µ½Ü À̷м ³»¿ëÀ» ¼ö¾÷¿¡¼ ¾ð±ÞÀ» ¾È ÇϽôõ¶óµµ ¹ö¸®Áö ¸»ÀÚÀÔ´Ï´Ù! Ãʼö ¶§, Ÿ°»ç ¼±»ý´ÔÀÌ ¹ö¸®¶ó´Â °Í ´Ù ¹ö·È´Ù°¡ ½ÃÇè¿¡¼ ¾Æ¹«°Íµµ ¾µ ¼ö ¾ø¾ú´ø »óȲÀ» »ý°¢Çϸç ÃÖ´ëÇÑ ¹ö¸®Áö ¾ÊÀ¸·Á°í ³ë·ÂÇß¾î¿ä! ¶Ç, óÀ½ºÎÅÍ ¸ø ¿Ü¿ì´Â °ÍÀº ´ç¿¬ÇÏ°í Àú´Â ½ÃÇè Á÷Àü±îÁöµµ ´ë´äÀ» Àß ¸øÇß¾î¿ä!¤Ð¤Ð ¿ÀÁ×Çϸé ÀÚÁ¸°¨ÀÌ ¶Ò ¶³¾îÁ®¼... ½ÃÇè ÀÌÁÖ Àü¿¡ ¡°Á¤¸» Á¦°¡ ¹Ùº¸ °°¾Æ¼ Â÷¶ó¸® ÀÚ´Ù°¡ ½ÉÀ帶ºñ·Î Á×¾î¹ö¸®°í ½Í¾î¿ä...¡± ¶ó´Â Ä«ÅåÀ» ±â¿µ½Ü²² º¸³Â´õ´Ï Àΰ»ýÀÎ Àú¿¡°Ô Á÷Á¢ ÀÀ¿ø ÀüȱîÁö ¿À¼Ì¾ú´ä´Ï´Ù...¤Ð¤Ð ¿ì¿ïÁõ ¾à ¸Ô¾î¾ß Çϳª ½ÍÀ» Á¤µµ·Î ¿ì¿ï¾ú°í, ±× Á¶Â÷µµ º´¿ø °¥ ½Ã°£ÀÌ ¾ø¾î¼ ¸ø¸Ô¾ú´Ù´Â »ý°¢ÀÌ µé Á¤µµ·Î Àú´Â Èûµé¾ú¾î¿ä...¤Ð¤Ð ±àÁ¤ÀûÀ¸·Î »ý°¢ÇϽô ¼±»ý´Ôµéµµ ¸¹ÀÌ °è½Ã°ÚÁö¸¸ Àú°°Àº ¼º°ÝÀ» °¡Áø ¼±»ý´ÔµéÀº ÀÚÁ¸°¨ÀÌ ¶Ò ¶³¾îÁö´Â 1³âÀÏ °Å¿¡¿ä...!! ³²µé°ú ºñ±³¸¦ ¾ÈÇÏ°í ½ÍÁö¸¸ ºñ±³°¡ µÇ´Â Çö½Ç¿¡ ³Ê¹« Èûµé ¼öµµ ÀÖ¾î¿ä! ±×·¸Áö¸¸ Á¤¸» ³¡±îÁö ¼º½ÇÇÏ°Ô Æ÷±âÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù¸é ´Ùµé ÇÕ°Ý ÇϽǰŶó°í ¹Ï½À´Ï´Ù!! ´Ùµé ÆÄÀÌÆÃÀÔ´Ï´Ù!!!! ¸éÁ¢ ´ä º¹±â (3ÁÖ ³Ñ°Ô Áö³ª¼ Á¤È®È÷´Â ±â¾ïÀÌ ¾È³ªÁö¸¸ ½áº¼°Ô¿ä) 1¹ø ¹®Ç× - ¹æ°úÈÄ ¼ö¾÷À» ÇлýµéÀÌ ¿øÇÏ´Â Áø·Î À§ÁÖ·Î ¾ÈÇÏ°í, ±³°ú°ú¸ñ À§ÁÖ·Î ÁøÇà Áß ¹®Á¦Á¡, °³¼±¹æ¹ý ±×ÀÌÀ¯? ÇлýµéÀÇ ¿ä±¸¿¡ ¸Â´Â ¹æ°úÈÄ ¼ö¾÷ ÁøÇàÀ» ÇÏ´Â °ÍÀº ¸Å¿ì Áß¿äÇÕ´Ï´Ù(¿ÀÇÁ´×Àº »ý°¢ÀÌ ¾È³ª¼ ±×³É »ý°¢³ª´Â °Í Àû¾ú¾î¿ä) Á¦½Ã¹®¿¡¼ ¹®Á¦Á¡Àº ÇлýÀÇ ¿ä±¸¸¦ ¹Ý¿µÇÏÁö ¾Ê¾Ò´Ù´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. À̸¦ °³¼±Çϱâ À§Çؼ´Â ÇлýÀÇ ¿ä±¸Á¶»ç¸¦ ÇÑ ÈÄ ¹æ°úÈÄ Çб³¸¦ °³¼³ÇÏ¿©¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ±× ÀÌÀ¯´Â ù° ÇлýµéÀÇ Èï¹Ì°¡ ¹ÙÅÁÀÌ µÈ ¼ö¾÷ÀÌ °³¼³µÇ¾î¾ß ÇлýÀÇ ´Éµ¿ÀûÀÎ ÇнÀ ŵµ¸¦ À̲ø¾î ³¾ ¼ö Àֱ⠶§¹®ÀÔ´Ï´Ù. (Çϳª ´õ ¸»ÇÑ °Í °°Àºµ¥ ±â¾ïÀÌ ¾È³ª³×¿ä...) ÇлýÀÇ ¿ä±¸¿¡ ¸Â´Â ±³À°À» Á¦°øÇÏ´Â ±³»ç°¡ µÇ±â À§ÇØ ³ë·ÂÇÏ°Ú½À´Ï´Ù!(Ŭ·Î¡µµ Áö¾î³Â¾î¿ä. º¸Åë ÀÌ·¸°Ô °£´ÜÇÏ°Ô ³¡³»¿ä!) 2¹ø ¹®Ç× - µ¶¼µ¿¾Æ¸®~~ ÀÇ»ç¼ÒÅ뿪·® Áß¿ä. À̸¦ ±â¸£±â À§ÇÑ ³ªÀÇ ³ë·Â, ±×·ÎÀÎÇØ ¹è¿îÁ¡, ±³Á÷»ýÈ°¿¡¼ ¾î·Á¿îÁ¡, °³¼±¹æ¾È ¿ÀÇÁ´× ³ªÀdzë·Â - 6³âµ¿¾È ¸ÅÁÖ Çѹø¾¿ ¿ä¾ç¿ø¿¡ ¸»º¢ºÀ»ç¸¦ ´Ù³æ½À´Ï´Ù. ¹è¿îÁ¡ - ¼ºº°ÀÌ ´Ù¸£°Å³ª, ³ªÀÌ°¡ ´Ù¸£´õ¶óµµ ±×°Ô ¸Â´Â ÁÖÁ¦¸¦ ¼±Á¤ÇÏ°í ´ëÈÇÒ ¼öÀÖ´Â ´É·ÂÀ» ¹è¿ï ¼ö ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù. ±³Á÷»ýÈ°¿¡¼ ¾î·Á¿îÁ¡(ÀÇ»ç¼ÒÅë °ü·ÃÀÌ¿´´Âµ¥ ÇÉÆ®°¡ ³ª°¡¼ ±×³É ÀÏ¹Ý ±³Á÷»ýÈ°À» Çß¾î¿ä!) ½Å±Ô±³»ç·Î¼ ´ç¿¬È÷ ¼±¹è±³»çº¸´Ù ¾÷¹«Ã³¸®´É·ÂÀÌ ºÎÁ· ÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù. À̸¦ °³¼±Çϱâ À§ÇØ Ã¹Â° Àü¹®Àû ÇнÀ °øµ¿Ã¼¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ°Ú½À´Ï´Ù. (ÇÔ²² °øºÎÇÏ°í ¿¬±¸ÇÑ´Ù´Â ±Ù°Å µ¡ºÙÀÓ... ±â¾ïÀÌ Àß ¾È³ª³×¿ä) µÑ°, ºñ°ø½Ä Á¶Á÷À» È°¿ëÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.(Ä£¸ñ µµ¸ðÇؼ µµ¿ò ½±°Ô ±¸ÇÑ´Ù´Â ³»¿ëÀÇ ±Ù°Å µ¡ºÙÀÓ...) Ŭ·Î¡ 3¹ø ¹®Ç×- ¹Ì·¡¿¡´Â ´©°¡ ±³»çÀÎÁö ±³À°°ü ±Ù°Å, ±³À°°ü¿¡ ±Ù°ÅÇؼ ¸»ÇÏ°í, ±×·ÎÀÎÇØ ÇлýÀÌ ¾î¶»°Ô ¼ºÀåÇÏ´ÂÁö ¿ÀÇÁ´× Àú´Â ±³»ç¶õ Áö½Ä¸¸À» Àü´ÞÇÏ´Â »ç¶÷ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù. µû¶ó¼ ¹Ì·¡¿¡µµ ¿ª½Ã ±³»ç´Â Àΰ£ÀÌ ±³»çÀÏ °ÍÀ̶ó°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù. ÀúÀÇ ±³Á÷°üÀº(±³À°°üÀ» ±³Á÷°üÀ¸·Î ¸»ÇßÁö¸¸ ¸Æ¶ôÀÌ ºñ½Á...) Àü¹®Á÷°üÀ¸·Î½á ±³À°À̶õ Àü¹®¼ºÀ» ¹ÙÅÁÀ» Áö½ÄÀ» Àü´ÞÇÒ »Ó ¾Æ´Ï¶ó, ÇлýÀÌ ½Éµ¿ÀûÀÎ Ãø¸é Á¤ÀÇÀûÀÎ Ãø¸é±îÁö ¼ºÀå½ÃÅ°µµ·Ï Á¶·ÂÇÏ´Â °ÍÀ̶ó°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ·± ±³À°°ü¿¡ ±Ù°ÅÇÏ¿© ±³À°À» ÇßÀ» ¶§, ÇлýÀº Áö½Ä »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó, Á¤ÀÇÀûÀÎ ¿µ¿ª, ½Éµ¿ÀûÀÎ ¿µ·®±îÁö ´Ù¾çÇÏ°Ô °®Ãá ÀüÀÎÀûÀÎ Àΰ£À¸·Î ¼ºÀå ÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀÔ´Ï´Ù. Ŭ·Î¡ 4¹ø ¹®Ç× - A±³»ç(³ë·ÂX ´É·Â O Çлý ¼ö¾÷ ¸¸Á·µµ ³ôÀ½) B±³»ç(³ë·ÂO ´É·Â ºÎÁ·(¼ÒÅë´É·Â?) Çлý ¼ö¾÷ ¸¸Á·µµ ³·À½) 1)°æÇè±Ù°Å º»ÀÎÀº ¾î¶² ±³»ç Àú´Â ÁßÇб³ °íµîÇб³ ½ÃÀý µè´ø ¸»ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ³Ê´Â ¿Ö ¸ÅÀÏ µµ¼°ü¿¡ Àִµ¥ ¼ºÀûÀÌ ³·¾Æ? ¶ó´Â ¸»ÀÔ´Ï´Ù.(¸»ÇÏ¸é¼ ºÎ²ô·¯¿ö¼ ¾ó±¼ÀÌ È«´ç¹«°¡ µÇ¾ú½À´Ï´Ù...¤¾¤¾)±×¸®°í ±× °á°ú ¶ÇÇÑ ±×¸® ÁÁÁö ¾Ê¾Ò½À´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ Àú´Â ÀÌ ³ë·ÂÀÌ ½×¿© 1Â÷ ½ÃÇè°øºÎ¸¦ ÇÒ¶§ ´Ù¸¥»ç¶÷µé º¸´Ù ¿À·¡ ¾ûµ¢À̸¦ ºÙÀÌ°í ¾É¾Æ °øºÎ¸¦ ÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú°í, ±× °á°ú Áö±Ý ¸éÁ¢°ü´Ôµé ¾Õ¿¡¼ ÀÌ·¸°Ô 2Â÷ ¸éÁ¢À» º¼ ¼ö ÀÖ´Â ±âȸ°¡ ÁÖ¾îÁ³´Ù°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù. µû¶ó¼ Àú´Â Á¶±Ý ´É·ÂÀº ºÎÁ·ÇÏÁö¸¸ ³ë·ÂÀ» ÇÏ°í ÀÖ´Â B±³»ç¿Í ºñ½ÁÇÏ´Ù°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù. 2)ÀڽŰú ´àÀº ±³»çÀÇ ºÎÁ·ÇÑÁ¡? ±³»ç´Â ³ë·ÂÇÏ´Â °Íµµ Áß¿äÇÏÁö¸¸ Àü¹®¼ºÀ» °®Ãç ¼ö¾÷À» ÁøÇàÇÏ´Â °Íµµ ¸Å¿ì Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ B±³»ç´Â ÇлýµéÀÌ ¸¸Á·ÇÏÁö ¸øÇÏ´Â ¼ö¾÷À» ÇÏ°í ÀÖÀ¸¹Ç·Î ¼ö¾÷Àü¹®¼ºÀÌ ºÎÁ·ÇÑ °Í °°½À´Ï´Ù. Àú´Â ³ë·ÂÀ» ÅëÇØ Àü¹®¼º±îÁö ±îÁö °®Ãá ±³»ç°¡ µÇ°Ú½À´Ï´Ù. 3) Çùµ¿ ¾î´À±³»ç¶û ÇÒÁö B±³»ç¿Í ÇÔ²² Çùµ¿ÇнÀ. Çùµ¿ÇнÀÀ» ÇÒ ¶§ ³ë·ÂÀÌ ÀÖ¾îÇá ÇÑ´Ù°í »ý°¢. B±³»ç°¡ ºÎÁ·ÇÑ Á¡À» Á¦°¡ ´õ Àß ¾Ë°í ÀÖ´Ù¸é ±× ºÎºÐÀ» µµ¿Í¼ ÇØ°áÇØ ÁÖ¸é µÊ. ³ë·ÂÀ» ÇÑ´Ù¸é ¾ðÁ¨°¡ ¼ºÀå ÇÒ ¼öÀÖÀ½ (½Ã°è¸¦ º¸°í´Â ½Ã°£ÀÌ ÂªÀº°¡ ½Í¾î ±»ÀÌ ÇÏÁö ¾Ê¾Æµµ µÉ A±³»ç¸¦ ÁöÀûÇÏ´Â ¸»µµ Çß¾î¿ä.) ¸¸¾à A±³»ç¶û Çùµ¿À» ÇÑ´Ù¸é ¹°·Ð ¿ì¼öÇÑ ´É·ÂÀ» °¡Áö°í Àֱ⠶§¹®¿¡ ¹è¿ï Á¡ÀÌ ¸¹À» ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ Çùµ¿¿¡¼ ³ë·ÂÀÌ ¾ø´Ù¸é ±× Çùµ¿¿¡¼´Â ÁÁÀº °á°ú¹°ÀÌ ³ª¿À±â ¾î·Á¿ï °ÍÀÔ´Ï´Ù. ¸éÁ¢ º¹±â¸¦ ÇÏ°í ½Í¾ú´Âµ¥, Á¤¸» ±â¾ïÀÌ ¾È³ª³×¿ä...¤Ð¤Ð Àû¾îº¸±ä Çߴµ¥ À§¿¡ ³»¿ëº¸´Ù´Â ±¸Ã¼ÀûÀ¸·Î ¸»ÇßÀ» °Å¿¡¿ä...¤¾¤¾ Àú´Â °æÇèºÎºÐ¿¡¼ ±×³É ½ÇÁ¦ ÀúÀÇ °æÇèÀ» ³ì¿© ¸»ÇÑ°Ô ³ôÀº Á¡¼ö¿¡ ¿µÇâÀ» ³¢ÃÆ´Ù°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù! Æò¼Ò¿¡ ¸»À» ÀßÇÑ´Ù°í ¾ê±â¸¦ µè´Â ÆíÀ̶ó¼ Áö±Ý À§¿¡ ÀûÈù ±ÛÀÌ ÀÌ»óÇغ¸¿©µµ... ¸»·Î Çϸé Á» ´õ À־ÀÌ°Ô(?) ¸»À» ÇßÀ» °Å¿¡¿ä...¤¾¤¾ ±×·¡µµ ±äÀåÇؼ ¸»ÀÌ ¾öû »¡¶ú°í, ¹®ÀåÀÌ Á¶±Ý ±æ¾î¼ Á¤½Å ¾ø¾ú´ø°Í °°±âµµ ÇØ¿ä! ¿À´ÃÀÌ ¿¬¼öÀε¥, 1³âµ¿¾È °¨»çÇß´ø ±â¿µ½ÜÀÌ ºÎŹÇϽŠ°Å¶ó °¡±âÀü¿¡ ¿Ã·Á¾ß ÇÒ °Í °°¾Æ¼! ±ÞÇÏ°Ô ½á¼ ¿Ã¸®´À¶ó ±ÛÀÌ Á¤½Å ¾ø¾î ºÎ²ô·´³×¿ä...¤¾¤¾ Ȥ½Ã³ª ±Ã±ÝÇÑ Á¡ÀÌ Àְųª µµ¿òÀÌ ÇÊ¿äÇÏ½Ã¸é ¾ðÁ¦µç ´ñ±Û ³²°ÜÁּŵµ µË´Ï´Ù! ÀоîÁּż °¨»çÇÏ°í ´Ùµé ÇÕ°ÝÇÏ½Ã±æ ¹Ù¶ó°Ú½À´Ï´ç~~ |